Торта с намалено въглехидрати за Свети Валентин; Отслабване без глад със Safi

торта

Annus Szilágyi изпече тази красива

торта с намалено въглехидрати за вашия партньор на Свети Валентин сърдечен емотикон

Ягодово-кокосов протеинов сладкиш:

  • 5 яйца
  • 35 капки (около 1 супена лъжица) стевия (стевия ТУК!)
  • 1 бр. сода за хляб (сода за хляб ТУК!)
  • 1 ек. ябълков оцет (ябълков оцет ТУК!)
  • 90 г фино смлян булгур (булгур ТУК!)
  • 2 dl вода
  • 1 супена лъжица череша (или ягода) диетичен протеин на прах (протеинови прахове ТУК!)
  • 1 супена лъжица шоколадов протеин на прах

4 от 5 яйца се отделят. Разбийте протеина на твърда пяна, добавете останалите яйца, содата за хляб и ябълковия оцет към жълтъка, след което разбийте до побеляване.