Торта с кефир, кокос, ябълка; дехидратирани плодове; ЗДРАВАТА КУХНЯ НА ЛУЛУ

Поверителност и бисквитки

Този уебсайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате да го използваме. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.

кокос

СЪСТАВКИ (20 части)

  • 100g ssa дехидратирана папая (или друго: стафиди ...)
  • 100g ssa дехидратиран пъпеш (или друго: стафиди ...)
  • 100гр сушени смокини
  • 4 яйца
  • 25 г кокосова захар
  • 60 мл масло от гроздови семки (или друго масло по ваш избор)
  • 500 мл обикновен кефир (био ферментирало мляко) - Pastoret
  • Кората и сокът на лимон
  • 120г настърган кокос
  • 215 г органично ечемичено брашно (или друго: пшеница, спелта ...)
  • 100 г ечемичени люспи - Moulin des Moines (или друго: пшеница, лимец ...)
  • 100g пшенично брашно T110
  • 1/2 чаена лъжичка сода за хляб
  • 2 ябълки

ПОДГОТОВКА