Топинамбур за диабет, поддържа, помага и оптимизира тъканта

Артишокът от Йерусалим също се нарича диабетичен картоф по основателни причини. Научни изследвания потвърждават, че Топинмбур има много положителни свойства в диетата при диабет благодарение на съставките си за диабетици. В допълнение към ниския гликемичен индекс от 2 и многото витамини и минерали, именно полизахаридният инулин прави артишокът от Йерусалим толкова специален. Инулинът има хармонизиращ и оптимизиращ ефект върху целия метаболизъм. Потискащият апетита ефект и единственото леко повишаване на нивата на кръвната захар са допълнителни положителни свойства.

Диабетна картофена и диабетна диета

Грудката има значително в сравнение с картофа по-малко калории и преди всичко оферти много калий. Артишокът от Йерусалим се счита за отличен Заместител на картофи и често се използва при лечение на диабет. Множественият захарен инулин се разгражда главно в дебелото черво. Като диетични фибри, те се подуват в стомаха и червата, когато водата се абсорбира. По този начин той намалява апетита и има дълготраен ефект, засищащ ефект. Тъй като множествената захар се разгражда главно в дебелото черво нивото на кръвната захар се повишава само незначително в. Ако инжектирате инсулин, може да се наложи да коригирате количеството в консултация с Вашия лекар. Артишокът от Йерусалим също се разглежда като пребиотик, т.е. хранително вещество, което помага за изграждането на диета за диабет.

Съвременната диета предлага малко работа за положителните бактериални щамове в червата. Артишокът от Йерусалим има значителен принос за положителните култури в дебелото черво. Целият метаболизъм е оптимизиран, приемът и оценката на храната се подобряват и здравето на червата може да се увеличи. Има изследвания на топинамбура като ефективно средство за Превенция на рак на дебелото черво описвам. Учените вярват, че такъв Консумация на 5-10g инулин на ден има положителен ефект върху здравето на червата. С прием на 8g инулин на ден се наблюдава десетократно увеличение на положителните бифидни батерии. (Проучване от Томотари Мицуока Уни Токио 1987)

Универсална употреба при диабет

Универсалността на начина, по който може да се използва артишок от Йерусалим, е приятна.

Като пресни зеленчуци в салати, като гарнитура, основно ястие или десерт
В изсушена форма като чипс, хрупкав хляб, брашно или гранули
В течна форма като сироп
Под формата на капсули и таблетки

Странични ефекти

Артишокът от Йерусалим има редица положителни свойства. Там, където има светлина, има и сянка и това може да се случи при чувствителни хора Инулин за подуване и разстроен стомах води. Тези признаци обикновено изчезват след кратко време Период на заселване. Метеоризмът не означава нищо повече от това, че положителните бактериални щамове в дебелото черво си вършат работата и са доста активни в процеса. Затова препоръчваме внимателно да увеличите употребата на артишок в началото.

Както при много природни средства, едното е редовно и непрекъснат запис от топинамбура е от съществено значение по-ефективен отколкото преувеличена единична доза. В най-добрия случай ще можете да обогатявате диетата си редовно с топинамбур. Получихме много положителни отзиви от нашите клиенти и с нетърпение очакваме да чуем от вас.