Топ 8 храни за ядене за гъста и плътна коса; Вечен Париж
Кой никога не е мечтал да има лъскава, еластична и дълга коса! Косата в перфектно състояние е косата, която е добре поддържана и чувствителна към малките докосвания. Девитализирана ли е косата ви? Искате ли да имате дълга и подсилена коса? Винаги е от съществено значение да се забавлявате, докато се храните, без да забравяте да съчетаете удоволствието със здравето и красотата! Чудите ли се какви храни да ядете, за да имате перфектна коса? Тази статия е за вас !
Открийте и нашите допълнителни статии:
- Прочетете статията ›Как да удебелим и уплътним фината коса ?
- Прочетете статията ›Как да придадете обем на косата ?
- Прочетете статията ›Как да се грижим за крехката коса ?
- Прочетете статията ›Как да накараме косата да расте по-бързо ?
- Прочетете статията ›Кои са най-добрите хранителни добавки за коса ?
1. Гуава: по-силна и гъвкава коса
Ако страдате от определени проблеми с косата (чуплива коса, мазна коса, суха коса ...), превърнете в листа от гуава. Няколко научни изследвания като изследване на „Американският вестник на китайската медицина“ доказаха ефективността на този плод, който е богат на витамини, минерали и хранителни вещества, за да поддържа косата ви здрава и еластична.
За да се възползвате от ползите от листата на гуава, всичко, което трябва да направите, е да приготвите разтвор, като сварите листата във вода и консумирате малко количество веднъж или два пъти на ден.
2. Cantaloupe: средство против косопад
Част от семейството на бродирани пъпеши, пъпешът е доста богат на витамин А и бета-каротин. Този плод ви позволява да поддържате здрава и подсилена коса.
Но това не е всичко! Cantaloupe съдържа и добро количество изонитол за ефективна борба с косопада. За да се насладите на този плод и всички негови ползи, е възможно да го консумирате за десерт и дори да използвате пулпата му, кондиционирана като балсам.
3. Диня: идеална за подхранване на прическата ви
Известна още като диня, динята е повече от освежаващ плод, доказателството: известните корейски козметични марки се възползват от предимствата на този плод, за да разработят качествени козметични продукти. Динята, с високото си съдържание на вода и витамини, подхранва косата от корена до върха !
4. Ябълка: регенериращият и антиоксидантен разтвор
Никой плод не се е радвал на толкова голямо значение в западното изкуство, религия, митология, литература и всекидневен език като ябълката! От популярния латински пома (дума, означаваща „плод“) ябълката се свързва със забранения плод в представленията на Книгата на Битието, както и с произхода на съществуването на човешкото същество на Земята.