Топ 6 здравословни проблеми при мъжете
Общ преглед
Според статистиката по света се раждат повече мъже, отколкото жени. Още от първите дни на живота до напреднала възраст жените се оказват в по-добро медицинско състояние от мъжете.
В топ 15 на медицинските състояния, които причиняват смърт, мъжете заемат водещите места по отношение на заразяване с болести, с изключение на болестта на Алцхаймер, която мъжете обикновено не развиват, тъй като не живеят достатъчно дълго. Средно те умират 5 години по-рано от съпругите си.
Въпреки че основните причини са биологични, лошото здраве на мъжете до голяма степен се дължи на тяхното поведение:
- за мъжете здравето се нарежда на последно място в приоритетите;
- броят на медицинските консултации, поискани от мъже, е много по-малък от този, поискан от противоположния пол;
- обикновено мъжете искат медицинска консултация в напреднал стадий на заболяването;
- мъжете нямат интерес към превантивната медицина.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
Сърдечно-съдови заболявания
Сърдечно-съдовите заболявания и инфарктът заемат първите 2 места в топ причините за смърт в световен мащаб, и за двата пола, като важен глобален здравен проблем.
При сърдечно-съдови заболявания високите нива на холестерол могат да доведат до образуването на атероматозни плаки, които постепенно блокират артериите; ако плаката стане нестабилна, се образува тромб (кръвен съсирек), който възпрепятства притока на кръв към миокардните клетки и причинява инфаркт. Всеки пети човек умира от инфаркт.
По неизвестни причини артериите на мъжете развиват атеросклероза по-рано от жените. Средната възраст на смърт поради сърдечно-съдови заболявания е 65 години за мъжете и 70 години за жените.
За да се намали рискът от инфаркт или сърдечно-съдови заболявания, се препоръчва:
- тестване на холестерол веднъж на всеки 5 години (след 25-годишна възраст);
- периодична проверка на кръвното налягане;
- изпълнение на 30-минутна програма за упражнения поне 4 пъти седмично;
- промяна на диетата: увеличаване на консумацията на плодове и зеленчуци и намаляване на консумацията на храни с високо съдържание на мазнини;
Рак на белия дроб
Ракът на белия дроб е агресивно и често метастатично състояние и се разпространява бързо преди първите симптоми или възможността за рентгенова диагностика.
До диагностициране ракът на белия дроб обикновено се открива в напреднала форма, труден за лечение, с процент на оцеляване по-малък от 50% една година след поставяне на диагнозата.
Няма ефективен скринингов тест за този вид рак, въпреки че се правят все повече изследвания, за да се определи дали КТ (КТ на гърдата) може да помогне за идентифициране на ранен рак на белия дроб, така че шансовете за оцеляване.
90% от раковите заболявания на белия дроб са причинени от тютюн; Отказът от пушене на всяка възраст намалява риска от развитие на рак на белия дроб.
Рак на простатата
Това състояние е специфично за мъжете. Простатата е жлеза с размер на кестен, разположена под шийката на пикочния мехур, с важна роля в образуването на сперматозоиди.
Ракът на простатата е най-често срещаният вид рак при мъжете. В Румъния се диагностицират приблизително 180 нови случая годишно и процент от 7% от мъжете умират годишно поради това.
Скринингът за рак на простатата включва дигитално ректално или проктоскопско изследване и кръвен тест, който измерва количеството на специфичен за простатата антиген (PSA).
Депресия и самоубийство
Депресията не се определя като лошо настроение, а е сериозно емоционално разстройство, което оказва влияние върху цялото тяло и общото здравословно състояние.
Депресията засяга връзката ум-тяло, дерегулира химическия баланс мозък/хормон на стреса и други функции: сън, апетит и нива на енергия. Проучванията показват, че депресираните мъже са по-склонни към сърдечни заболявания.
Въпреки че психолозите и психиатрите казват, че депресията е по-често срещана сред жените, те не изключват възможността мъжете да са склонни да крият това разстройство или да се проявяват по различен начин; Вместо тъга и сълзи, депресираните мъже са агресивни или ядосани, често прибягват до алкохол и отказват да потърсят специализирана помощ.
Резултатите могат да бъдат трагични: жените имат по-чести опити за самоубийство, но те остават прости опити, докато мъжете се самоубиват.
Сърбежът на краката може да скрие сериозни заболявания! Топ 10 здравни проблеми
Топ витамини за зимата
Първите признаци на менопауза върху кожата: съвети и средства за защита
диабет
Диабетът може да започне внезапно без ясни симптоми. Честото уриниране е основният симптом, който убеждава мъжете да посетят лекар.
Излишъкът от глюкоза действа като бавна отрова в кръвоносните съдове и мигрира по цялото тяло, засягайки очите, бъбреците, нервите и кръвоносните съдове. Инфаркт на миокарда, инсулт, слепота, бъбречна недостатъчност засягат много голям брой мъже.
Основните рискови фактори са прекомерна употреба на алкохол и тютюн, наднормено тегло/затлъстяване, висок холестерол, фамилна анамнеза (наследственост) и високо кръвно налягане.
Редовното упражнение и здравословното хранене могат да предотвратят диабет тип 2. Поддържането на умерено тегло и 30 минути ежедневни упражнения могат да намалят риска от диабет с 50% при мъжете.
Еректилна дисфункция
Еректилната дисфункция не е животозастрашаваща, но все пак е предупреждение за важни здравословни проблеми. Две трети от мъжете на възраст над 70 години и 39% от тези на възраст над 40 години страдат от еректилна дисфункция, съобщавайки за нисък апетит и повишен риск от депресия.
Еректилната дисфункция често се причинява от атеросклероза, лекарите я смятат за първо предупреждение за сърдечно-съдови заболявания.
Лечението може да подобри сексуалния живот, но не може да излекува състоянието.