Топ 6 храни за предпазване от рак добре; годни
Според германския изследовател по хранене Свен Дейвид Мюлер не само храната може да се бори с рака, но много храни могат да намалят риска от развитие на болестта. Нека да видим какви са тези храни. 1. Ананас Богат на антиоксиданти, витамини С и Е. Ананасът предпазва клетките от агресивни, нездравословни молекули чрез своите активни съставки. Този цитрусов плод е богат на ценни минерали, [...]
Според германския изследовател по хранене Свен Дейвид Мюлер не само храната може да се бори с рака, но много храни могат да намалят риска от развитие на болестта. Нека да видим какви са тези храни.
1. Ананас
Богат на антиоксиданти, витамини С и Е. Ананасът предпазва клетките от агресивни, нездравословни молекули чрез своите активни съставки. Този цитрусов плод е богат на ценни минерали като цинк и селен. Той също така доставя в организма ензим (бромелаин), който има противовъзпалителен ефект.
2. Лук лук
Лукът е истински антивирусен и бактерициден. Той понижава кръвното налягане и подобрява функционирането на храносмилателната система. Известно е също така, че намалява мазнините в кръвта - така че може да предотврати натрупването на холестерол в стените на кръвоносните съдове. Активните съставки в него инхибират развитието на ракови процеси в организма.
3. Кайсии