Топ 5 приложения за здравословни рецепти за чудесно хранене
Последни статии
Как да спрем автоматичното стартиране или влизане в Mac приложения
Най-добрите безплатни приложения за домашна работа на iPhone за деца и семейства
Как да редактирате пароли, запазени в iCloud Portfolio на iPhone и iPad
Сравнение на Polar Grit X Vs. Garmin Fenix 6 срещу Suunto 9 Baro
Топ 5 приложения за здравословни рецепти за чудесно хранене
Готвената храна винаги е била много важен аспект за мен и моето семейство, затова винаги съм избирала да използвам пресни съставки за това, което ще приготвя, и да се опитвам да опитам възможно най-разнообразни рецепти.
Опитваме се максимално да се храним здравословно, но признавам, че понякога готвим и от стари, румънски рецепти, не точно здравословни, за да не загубим традицията на румънската кухня. Отворени сме обаче за нови неща, от международни кухни, с различни съставки и възможно най-здравословни, и за това най-доброто място, от което да се вдъхновим, са приложенията със здравословни рецепти, налични в App Store. Ето някои от най-добрите приложения, които използвам най-често.
Mealime (безплатно)
Menlime е приложение с безплатни здравословни рецепти, абсолютно разкошно, лесно за използване и с цялата налична информация. Можете да изберете няколко вида храна, според вашите предпочитания: вегетарианска, любител на рибите, ястия с малко месо, с малко въглехидрати или дори ястия за хора с проблеми, като алергии или ограничения. Всяка рецепта предоставя списък за пазаруване с необходимите съставки и необходимите количества в зависимост от броя на хората, за които готвите. Дадено ви е, информативно и време за приготвяне, но през повечето време то не съответства на реалното време за приготвяне, но въпреки това рецептите винаги се оказват вкусни.
Mealime е перфектен начин за планиране на хранене, в зависимост от вкусовете, навиците и начина на живот на всеки. Приложението Mealime предлага достатъчно здравословни рецепти и планове в безплатната версия и ако те не изглеждат достатъчни, винаги можете да изберете месечен абонамент, който струва $ 5,99 ($ 49,99/година) и ще получите допълнителни и ексклузивни рецепти, ще можете също да видите хранителни данни и информация (калории, макро и микро показатели), ще можете да персонализирате храненията си за определен период от време и по всяко време да повтаряте тези ястия, плюс много други.
Основната цел на приложението е да планирате ястия, но можете спокойно да го използвате само за невероятни рецепти, вкусни и с всички необходими съставки под ръка.
Вилици над ножове (4,99 евро)
За това приложение беше обсъдена и статията за Най-добрите приложения за вегетариански рецепти където беше казано, че Forks Over Knives е приложение със здравословни рецепти, базирано на популярен едноименен документален филм. Приложението предлага над 200 здравословни рецепти - не само за вегетарианци - и всяка седмица в списъка се добавят нови. Приложението струва 4,99 евро, но не включва никакви допълнителни разходи по-късно, което е абсолютно фантастично. Цената за приложението е скромна в сравнение с изключителната информация, рецепти и съвети, които имате под ръка по всяко време. Приложението също така ви позволява да търсите определени здравословни рецепти, което в Mealime не е възможно и има голяма общност, в която можете да видите какви рецепти използват или обичат други потребители на приложението. Всяка рецепта се върти около цели храни и осигурява удобни списъци за пазаруване, за да улесни възможно най-лесно закупуването на нужната храна от пазара или супермаркетите. Тези, които са дали оценки и рецензии на това приложение, оценяват факта, че всички рецепти, които могат да бъдат намерени в приложението, са здравословни и лесни за направа.
Градинска чиния (безплатно)
Garden Plate се предлага в две версии, безплатна и Pro (2,99 евро). Подобно на Forks Over Knives, това здравословно приложение за готвене плаща веднъж. Garden Plate е страхотна селекция от рецепти с много интересни идеи и комбинации, но ако не сте свикнали със здравословен начин на живот, приложението може да е твърде много за вас и ще установите, че рецептите не са по ваш вкус. Приложението съдържа всякакви здравословни, вегански, вегетариански рецепти, но повечето зеленчуци и плодове, месоядни животни няма да могат да намерят много тук. Когато искате вашата храна да съдържа интересни ястия, с различни подправки и елементи, без месо, но вкусна, градинската чиния вероятно ще ви бъде полезна. Приложението трябва да бъде инсталирано на вашия iPhone, до другите приложения за рецепти, така че когато искате нещо друго на масата, да знаете, че можете да го намерите тук.
Оправяне на храната (2,99 евро)
Приложението Food Fix Up изглежда страхотно и предлага много информация срещу еднократна такса. Много важен в рецептите, които можете да намерите тук, е фактът, че те не съдържат глутен, рафинирана захар и млечни продукти. Това означава, че това е приложение със здравословни рецепти за вегани или за онези, които постит в по-голямата си част, но се фокусира върху тялото си, за да консумира правилно. Всички рецепти използват най-здравословните съставки.
Готвач за мъже (2,99 евро)
Въпреки че заглавието на приложението е Fit Men Cook, то има рецепти за всички. Основната му цел е да приготви храната, което означава, че трябва да готвите няколко добри дни в седмицата, за да се наслаждавате на здравословна храна всеки ден. Той също така е насочен към бързи и достъпни рецепти и предоставя подробна хранителна информация. Всяка от рецептите има и видео за това как да предоставите списък на съставките за всяка рецепта, които лесно могат да се използват за пазаруване.