Топ 5 нискокалорични коктейли за лятен кладенец; годни

Не е нужно да се отказвате от вкусни летни коктейли, дори ако стриктно се придържате към диетата си: опитайте тези!

Италианско лято (100 калории)

Италианското лято комбинира пресни ягоди с италиански съставки като босилек и балсамов оцет, което ви прави по-богат коктейл през топлите и прохладни летни вечери.

Състав: 0,4 dl сребърна текила, 2 ягоди, 1 лист пресен босилек, 4 капки балсамов оцет, прясно изцеден сок от лайм, 0,6 dl дестилирана вода, подсладител на вкус

Приготвяне: Прекарайте заедно пресни ягоди и босилек в чаша. Добавете останалите съставки и лед, разклатете, гарнирайте с клонка пресен босилек и сте готови за ядене!

Азиатски Мохито (105 калории)

Този популярен коктейл е наистина диетичен - приготвен от здравословни ментови листа и прясно изцеден сок от лайм.

Състав: 0.6 dl саке, прясна мента, сода, лайм, лимонов или портокалов сок

Приготвяне: Изсипете съставките в чаша, добавете лед и изцедете сока на любимия си цитрусов плод.

---