Топ 30 на най-щурите диети - списание за жени Vie Pratique
Неговият принцип? Консумирате само една напитка, приготвена с активен въглен. Последният не се усвоява от организма, той ще улавя токсините и ще ги елиминира. Всъщност активираният въглен най-вече ще се придържа към витамините и хранителните вещества! Освен че няма да отслабнете, ще изложите здравето си на риск. !
Неговият принцип? Вместо да ядете, вие смучете кубчета лед, за да потиснете апетита си и да изгорите калории. Хипер опасна, тази диета е абсолютно необходимо да се избягва !
Първоначално предназначени да осигурят облекчение за хора със запек, лаксативите бързо се отклоняват за отслабване. Все още толкова популярни, те са не по-малко опасни.
Неговият принцип? Всяка сутрин ядете закуска, богата на протеини, както и десерт (бисквитка, поничка, торта), така че да не сте гладни и да не изпитвате сладък апетит през деня. Вярвате или не, тази диета е тествана в изследвания и се оказва, че работи !
Според статия в списание Time Уилям Завоевателят е един от най-ранните привърженици на този родов режим. Неговият принцип? Пиенето на алкохол вместо храна за свиване на стомаха и червата. Очевидно тази диета от 19-ти век, освен че е опасна, далеч не е препоръчителна. Между другото, за напомняне: Уилям Завоевателят почина от падане от коня си, защото беше напълно пиян.
Неговият принцип? Всеки ден се молите да отслабнете. Напълно нелепа, тази диета се основава на принципите на позитивното мислене. Не струва нищо да опитате !
Разработен от д-р Аткинс, принципът на тази диета е прост: не консумирайте въглехидрати, но се забавлявайте с нивата на мазнините. Популярно от години, днес е все по-малко поради рисковете за здравето, които представлява. Всъщност някои диетолози дори нарекоха диетата на Аткинс паспорт за инфаркти. !
Неговият принцип? Лекарят ще пришие пластичен пластир на езика ви, затруднявайки яденето. Освен че е страшна, тази диета е и много опасна !
Освен че трябва да тренират по няколко часа на ден, жокеите трябва да поддържат стабилно тегло, за да останат в своите класове. Резултат: в началото на 20-ти век много хора поглъщаха тениите, за да отслабнат. Много опасно, тази диета за съжаление е все още популярна и днес, особено сред моделите.
Неговият принцип? Яжте изключително бурканчета за бебешка храна с нелепи порции в сравнение с възрастните. Между вкуса, който далеч не е непосилен, недостатъците и рисковете за здравето: по-добре е да отидете по вашия начин !
Неговият принцип? В продължение на 40 дни ядете само онова, което Исус е могъл да яде по негово време и следователно изтегляте чертата от всякаква боклук храна. Ако принципът му изглежда малко пресилен, остава фактът, че от хранителна гледна точка тази диета не е толкова лоша.
Предназначена за пречистване на организма от всички негови токсини, диетата за пречистване на майстора се състои в ядене само на напитка, състояща се от лимонов сок, лют червен пипер и кленов сироп за минимум една седмица. Недостатъци, замаяност, спад на кръвното налягане: тази диета далеч не е полезна за вашето здраве !
Анорексичен и булимичен, поетът лорд Байрон твърди, че фигурата му се дължи на диетата му, направена само от вода и ябълков оцет. Днес оцетът все още е свързан с увеличаване на теглото. Неговите ефекти върху излишните килограми обаче не са доказани.
Неговият принцип? Ядете всичко, стига да носите сини слънчеви очила. Това ще направи храната по-малко апетитна, така че ще ядете по-малко. Имаме сериозни съмнения относно ефективността на тази диета.
Неговият принцип? Яжте само плодове в продължение на 10 дни или дори месец, ако имате много килограми за отслабване. Резултатите ? Диария, дехидратация, анемия, дефицити, спад на кръвното налягане и понякога. мъртъв! Излишно е да казвам, че тази диета е силно обезкуражена.