ТОП 10 на; пристрастен; правене на храни
Не само наркотиците, алкохолът или цигарите са пристрастяващи.
В днешно време захарта и мазнините също са зависими.
Всеки, който някога е опитвал вкуса на нещо сладко или бургер/пица, ще иска нещо подобно отново и отново.
Ето защо живея според мотото „балансирано и здравословно, но все пак приятно“!
Вече няма живот без пица, бургери или шоколад, но ние можем да адаптираме живота си по съответния начин.
Винаги мотивирам клиентите си да дават на тялото си това, от което се нуждае, и да включват такива неща от време на време и след това да им се наслаждават пълноценно.
Но каква е нашата вина?
Подлагаме се на една диета след друга и никога не научаваме от какво наистина се нуждае тялото ни. След това има глад за храна и веднага имаме 10 килограма повече на кантара.
Моето мнение е, че всеки, който е гладен за нещо сладко или мазно, не е напълнил тялото си с това, от което се нуждае. Това създава липса на енергия и тялото я връща обратно чрез енергийните източници захар и мазнини.
И така, обратно към темата, ето 10-те най-пристрастяващи храни.