Топ 10 на приложения за здравословна храна - ActivCorner le blog
1/Юка:
Как да разгадаем какво се крие зад съкращенията и неясните таблици с етикети ?
Това приложение ви дава хранителната стойност на храната, независимо дали е добра или не и най-вече, ако е съставена от добавки, вредни за здравето !
И сега не сте готови! Дори да е органично, дори да е съставено само от зеленчуци, ще бъдете изненадани да откриете колко често можем да поглъщаме продукти, които са вредни за нашето здраве.
Крайният резултат се претегля, както следва: 60% за хранителни качества, 30% за добавки и 10% за органичния характер или не на продукта. И накрая, приложението ви предлага обобщение на вашата диета за последните тридесет дни, под формата на цветна диаграма.
+ = Това приложение предлага алтернативни храни, които са по-добри за нашето здраве.
2/Нутрино:
Това приложение ви позволява да намирате здравословни ястия близо до вас, да следвате здравословни рецепти и дори да планирате храненията си за седмицата. Няма нужда да губите време в мислене какво и кога да готвите! Не ви харесва предложената рецепта от вторник? Превъртете надолу, докато получите ястието, което искаме. Благодарение на Nutrino ще имате достъп до персонализирана диета според вашите вкусове, вашите цели, вашата физическа подготовка, вашите хранителни нужди и вашите физически дейности през деня. Алергии? Няма проблем. Веган или вегетарианец? Няма проблем !
3/Сезонни плодове и зеленчуци:
Искате ли да ядете сезонни плодове и зеленчуци, имате ли шанс да намалите разходите си за храна? Да ядете малки ястия с по-малко пестициди, OMG и т.н.? Да бъдем по-уважителни към околната среда? Това приложение е направено за вас! Намерете сезонни плодове и зеленчуци месец след месец! Това ще ви даде идеи за страни и десерти.