Топ 10 на фитнес тенденциите - Обучение на фитнес треньори в Академия за личен треньор номер 1
Според влиятелното световно проучване на фитнес тенденциите на Американския колеж по спортна медицина за 2013 г., в което участваха над 3346 експерти по здравеопазване и упражнения от цял свят, доброто обучение за фитнес треньори вече не е просто фитнес тенденция Промишленост, но изискване. От 2007 г. образованието и обучението за лични тренировки, фитнес и здравни грижи оглавяват списъка.
Академията за личен треньор вече има подходящ курс за обучение за всяка от най-добрите тенденции. PTA не следва тенденциите, PTA прави тенденциите.
Ние обобщаваме първите 10 най-важни тенденции за вас:
1. Обучени, сертифицирани и опитни фитнес експерти/Образовани, сертифицирани и опитни фитнес специалисти
Обучението на треньори и фитнес експерти заема първо място в списъка на фитнес тенденциите за 2013 година. Така че, скъпи бъдещи обучители, просто вече не е достатъчно да изглеждате спортно. Фитнес индустрията изисква професионално обучени обучители, професионално оборудване, земни тренировки, опит и ноу-хау.
2. Силова тренировка
Както беше случаят миналата година, силовите тренировки са на второ място в списъка на фитнес тенденциите през 2013 година. Силовите тренировки са много важни както за мъжете, така и за жените от всички възрасти.
3. Традиционни фитнес тренировки/тренировки с телесно тегло
„Последната лудост“ на фитнес тенденцията за 2013 г. е класическото обучение, известно още като „Обратно към основите“. По този начин тялото се използва като тежест. Предимствата са очевидни: този тип обучение е ефективно и евтино.
4. Деца и затлъстяване
И тази година фитнес индустрията ще се фокусира все повече върху нуждите на децата и ще се опитва да се бори с нарастващия процент на затлъстяване със специални програми. И тъй като децата са нашето бъдеще, обучението също трябва да бъде забавно. Така децата могат да изпитат много спорт и забавления с фитнес бокса.
5. Фитнес и отслабване/Упражнение и отслабване
Също така през 2013 г. се обявява борбата с калориите. По този начин правилните диети и тренировъчни единици, специално пригодени за отслабване, ще се утвърдят в рамките на фитнес програмите.
6. Фитнес програми за възрастни възрастни
Бейби бумерите остаряват. Но те искат да останат млади и във форма. Предоставяне на облекчение за жалби или постигане на напредък в рамките на много кратко време - кой личен треньор не би искал такъв метод в репертоара си и по този начин да подкрепи клиентите си по пътя към целта им? С техниките на фасцията се подобряват подвижността и изместваемостта на съединителната тъкан, облекчават се ставите, освобождават се запушени стави и се разрешават стереотипните модели на движение. Резултатът - успехът в обучението се увеличава.
7. Лично обучение/персонално обучение
Обучението и опитът на обучаващите играят важна роля, особено в областта на личните тренировки. Много списания и изследвания описват личния треньор като професията на бъдещето. Голяма клиентела иска да бъде обслужвана, която използва професионални услуги за своето физическо здраве, качество на живот и личностно развитие. Това означава, че личните треньори са по-търсени от всякога в големите градове или в обществото
8. Функционална фитнес/функционална тренировка
Функционалното обучение е много повече от просто фитнес тенденция. Този ефективен начин стана незаменим и никой обучаващ не може да мине без обучение в тази област, ако иска да бъде в крак с времето. Резултатът е концепция за обучение, която дава на персонала или фитнес треньора възможността да отведе клиентите си до тяхната дестинация по изключително ефективен начин с обучение за цялото тяло и полезно допълнително оборудване.
9. Основно обучение/основно обучение
Основното обучение дава на личните треньори и фитнес треньори огромен набор от упражнения, от които те могат да се възползват пълноценно в продължение на много години.
10. Групово лично обучение/персонално обучение за групи
Личното обучение в групи дава възможност за професионални групови уроци, съобразени с нуждите на малка група от двама до четирима души. Личното обучение в Gurppen се доказа като ефективен и икономичен метод.