Топ 10 естествени лечения, ако имате тънка коса - CSID Какво се случва. CSID Какво се случва

Стресът, хормоналният дисбаланс, замърсяването, лошото хранене, определени бои за коса или наследствеността са само част от факторите, които водят до изтъняване на косата. Добрата новина е, че салоните за красота имат ефективни професионални решения за отстраняване на този недостатък. Лошата новина е, че те са скъпи и отнемат много време. Но има и средства за защита, достъпни за всеки, които могат да се използват в уюта на вашия собствен дом. Ето решенията, които предлагаме, за да помогнете на косата ви да придобие обем.

имате

Маски и процедури за коса

Яйчна маска

Яйцето е богат източник на протеини, но трябва да знаете, че се използва по различен начин, в зависимост от вида на косата. По този начин, жълтъкът е показан за суха и увредена коса, докато белтъкът се използва за коса с тенденция към удебеляване.
Разбийте 2 жълтъка (или белтъка), докато достигнат кремообразна консистенция и нанесете върху влажна коса, като масажирате леко. След 30 минути измийте косата си с шампоан.

Има свойството да подхранва косата и засилва кръвообращението в скалпа. Нанесете върху влажна коса, като масажирате леко. Може да се остави и за една нощ, като косата се увие с кърпа. Най-ефективно е зехтинът екстра върджин, получен чрез студено пресоване.

Сок от алое вера

Алое вера има лечебни свойства и възстановява естественото pH на кожата. Поставете две или три листа от алое вера в блендер, докато получите желатинова паста. Масажирайте скалпа и разтегнете цялата дължина на косата.

Чай от коприва

Копривата има регенериращи и ревитализиращи свойства. Подобрява периферната циркулация. 500 г листа от коприва се оставят да врят за минута. Покрийте, изключете котлона и след 10 минути прецедете яхнията. Масажирайте скалпа и косата и оставете върху косата за 30 минути. Измийте косата си, както обикновено.

Корен от горчив репей

Той стимулира кръвообращението и регенерира корена на косата, което го прави по-устойчив. 500 г сух корен (намира се в магазините за здравословни храни) се вари 20 минути. Прецедете и масажирайте косата и скалпа веднага след измиване. Оставете върху косата за 5-10 минути, след което изплакнете.

Действа на клетъчно ниво, насърчавайки регенерацията на фоликулите и стимулирайки растежа на косата. Добавете няколко капки към балсама за коса, който обикновено се използва, като масажирате цялата дължина и скалпа. Оставете да действа 5 минути, след което изплакнете.

Храни, които подпомагат растежа на косата

Протеини, витамини А, D и Е, желязо, цинк, фолиева киселина, омега-3 мастни киселини са някои от съставките, които насърчават здравословния растеж на косата. Ето храните, които трябва да ядете:

  • Спанак. Съдържа желязо, витамин С и фолиева киселина.
  • Леща за готвене. Богато е на протеини, цинк и биотин.
  • Сьомга. Съдържа омега 3 мастни киселини.
  • Стриди, миди, морски дарове. Те имат високо съдържание на цинк, основен минерал за растежа на косата.