Томан диета - 9

Част 18 - Чудото се случва
Всичко за сладките картофи!

Дневникът на Вики - нови навици по време на диетата

толкова много

УСПЕШЕН!

Не мога да повярвам! Днес имах среща с диетичния център на Томан и определих този ден, за да достигна теглото, което не бях постигнал от години: 62 кг (на домашните везни). И тази сутрин везните показаха толкова много! Направих снимки, изпратих ги на моята двойка и на най-добрите ми приятели. Всички ме поздравиха, падна толкова добре. Двойката ми се обади, за да се изнесе една вечер и да отпразнува (добавям, че това наистина означава почивка при нас, това е толкова рядко.)

Признавам си, тази диета ми даде невероятно количество.

Не само че съм преминал през промени във физическото поле през последните няколко месеца, но и съм обменял духовно и уверено. През последните 5-6 години заради излишните си килограми се мразех толкова много, че имаше конкретни събития, на които не бях ходил. Чувствах, че това тяло не съм аз и не съм искал хора като мен да го виждат по този начин в миналото. Срамувах се от себе си. Можем да кажем някаква социална фобия или дори лека депресия, но не е важно заглавието, а че не бях щастлив. Чувствах, че дните просто отминават и, разбира се, си вършех нещата, но наистина се губех. Извиках обратно към старото си тяло, живота си и желанието си за живот. 3 месеца след раждането на четвъртото ни дете отидох на физиотерапевт, защото бедрата ми бяха толкова раздалечени и бях с толкова наднормено тегло (+20 кг), че ме боли всичко.

Едвам можех да ходя.

Спомням си една нощ - след снасянето - казах на двойката си, че отивам на разходка. Усетих липса на движение, на дислокация. Мислех, че ще отида до Цитаделата (която е на около 15 минути пеша от дома ни). След практически 5 минути ходене трябваше да седна, като и двата ми крака изскочиха. Хълбоците ме болят толкова много, че получих плачещ спазъм и буквално се препънах вкъщи. В огромното огледало на физиотерапевта не разбрах кой ме гледа назад, не можех да повярвам, че това съм аз! Когато погледнах тялото си, почувствах, че не искам това. Много пъти имам фразата: върни тялото ми и живота ми! S не ивиците или нееластичното объркване на кожата (което след 4 раждания мисля, че е напълно приемливо), а размерът и аморфността.