Толкова трудно да отслабнете - Не се губи по време на периода на отслабване
Човек е загубил много качества още от праисторията.
Обаче е толкова трудно да отслабнете: трябва да стоите твърдо: трябва да се храните и да наддавате, тоест трябва да пестите за трудните моменти! Как да противореча на словото на природата?
Ако причината за затлъстяването се търси в хранителните навици, „преяждането“, трябва да се изправим пред някои закономерности. Можем да отслабнем само ако използваме повече енергия, отколкото приемаме под формата на храна.
Въпреки това, когато тялото гладува, за да отслабне, прави всичко, за да запази първоначалното си тегло на „безопасността толкова трудно, за да отслабнете заедно“.