Толкова по-лесно е да отслабнете, ако пиете повече вода - Диван

Отслабването без много усилия е като прекарване през Facebook, без да се впускате в политически битки: това е просто недостижима мечта. Изследователският екип на Университета на Илинойс обаче вече опровергава това: според „Здравето на жените“ те са стигнали до извода, че тайната се крие в обикновената вода от чешмата.

отслабнете

В своето проучване, което също е публикувано в публикацията Human Nutrition and Dietetics, те наблюдават точно 18 311 американски питейни и хранителни навика между 2005 и 2012 г. Субектите бяха помолени да следят колко ядат и пият за 24 часа.