Токсична красота - токсични химикали в козметиката и тяхното въздействие върху организма
Повечето известни марки козметика и продукти за лична хигиена имат поне едно вещество, което е свързано с физически заболявания. Според проучване, проведено от Работна група по околна среда, жените са изложени на средно 126 химикали всеки ден.
В допълнение към отрицателното въздействие върху околната среда, многократното излагане на някои от тези химикали може да доведе до рак, ендокринни нарушения, проблеми с плодовитостта и увреждане на органите.
Михаела Балабан, дерматолог, обясни за Green Report, че продуктите за лична хигиена могат да съдържат химикали, които причиняват кожни заболявания като контактен дерматит, контактна уртикария, изригвания на акне, фоликулит.
„Важно е да се спомене, че контактен дерматит (дерматит = екзема) може да възникне по два различни механизма: иритационен и алергичен. Независимо от причината, дерматитът се проявява върху кожата чрез еритем (зачервяване), оток (подуване), мехури (течни лезии), корички, люспи (пилинг), пукнатини, удебеляване на кожата, придружено от сърбеж (сърбеж).
Дразнещият контактен дерматит е най-честият (80% от контактен дерматит) и е локален токсичен ефект на химикали, които директно увреждат кожната бариера. За разлика от тях алергичният контактен дерматит се среща по-рядко от иритативния дерматит и само при лица с генетично предразположение.
Химикалите в козметиката (кремове, сапуни, грим, детергенти и др.), Най-често участващи в появата на алергичен контактен дерматит, са тези с ролята на консерванти (кватерний-15, 2-бромо-2-нитропропан-1,3- диол, диазолидинил-карбамид, имидазолидинил-карбамид, DMDM хидантоин, формалдехид, тимерозал), парфюми (перуански балсам - Myroxylon pereirae, канелен алкохол, евгенол, канелен алдехид, хидроксицитронелал, гераниол, цитрал, фарнезол) тиогликолат, никел, парафенилендиамин и др. "
Повечето токсични вещества са изброени на етикета и могат да бъдат избегнати, въпреки че списъкът на съставките не винаги съдържа пълния състав на продуктите. Ето някои от най-опасните вещества, открити в личните грижи и козметиката:
1,4 диоксан
Това е замърсител, който се образува, когато смес от определени вещества се използва често при производството на някои продукти за лична хигиена. Той се предлага в много продукти, като шампоани, кремове, почистващи лосиони или пяна за баня, но не се споменава на етикетите.
Според Агенцията за опазване на околната среда на САЩ (EPA) 1,4 диоксан е възможен канцероген. Веществото може да причини дразнене на очите, носа и гърлото и в големи количества да повлияе на бъбреците, черния дроб и нервната система.
Избягвайте продукти, които съдържат: Натриев лаурет сулфат, PEG съединения, химикали, които капсулират думите xynol, ceteareth, oleth
BHA, BHT
Бутилираният хидроксианизол (BHA) и бутилираният хидрокситолуен (BHT) се използват като консерванти в много козметични продукти, както и в храните. Намира се в червила, продукти за коса, грим, слънцезащитни продукти, антиперспиранти, кремове и парфюми.
BHA е класифициран от Международната агенция за изследване на рака като възможен канцероген, а Европейската комисия го класифицира като ендокринен разрушител. Едно проучване показва, че излагането на ниска доза BHA може да причини увреждане на клетките при бозайниците. Въпреки че учените са оценили BHT като безопасен за човешкото здраве, той е свързан с токсични ефекти върху белите дробове, бъбреците и черния дроб при плъхове.
етаноламини
Диетаноламин (DEA), триетаноламин (TEA) и етаноламин се използват в козметиката като емулгатори и пенообразуващи агенти. Намира се в сапуни, шампоани, балсами и бои за коса, лосиони, кремове за бръснене, грим и слънцезащитни продукти.
Европейската комисия забранява използването на DEA в козметиката за намаляване на замърсяването с нитрозамини. Когато етаноламините се използват в състава на продукта заедно с определени вещества, те могат да образуват нитрозамини, клас от десетки канцерогенни вещества, включително нитрозодиетаноламин (NDEA).
Проучванията показват, че DEA засяга мъжката репродуктивна система, причинявайки различни аномалии. DEA се натрупва в черния дроб и бъбреците, оказвайки токсичен ефект върху органите, включително мозъка. DEA може да повлияе на развитието на мозъка и феталната памет. Многобройни проучвания показват, че DEA и TEA са хепатоканцерозни при женски мишки.
Избягвайте продукти, които съдържат: Триетаноламин, диетаноламин, DEA, TEA, DEA кокамиди, MEA кокамиди, DEA-цетил фосфат, DEA олет-3 фосфат, DEA лаурамиди, MEA линоламиди, DEA миристамиди, DEA олеамиди, MEA стеарамиди, TEA-лаурил сулфат
парабени
Парабените са консерванти, използвани в много продукти за лична хигиена, за да се предотврати растежа на микроби. Те се намират в лосиони, кремове, шампоани, балсами за коса, душ гелове и почистващи препарати за лице. Десетки химикали принадлежат към класа парабени и някои от тях често се използват в състава на козметиката.
Много парабени са ендокринни разрушители и могат да доведат до пролиферация на ракови клетки при рак на гърдата и нарушения на репродуктивната система при мъжете. Най-мощните ендокринни разрушители са изобутилпарабен, бутилпарабен, изопропилпарабен и пропилпарабен. В допълнение към ефектите върху естрогена, някои парабени могат да блокират производството на андрогени (като тестостерон) и да инхибират ензимите, които метаболизират естрогена.
Излагането на кожата на продукти, съдържащи парабени, особено метилпарабен, може да доведе до увреждане на кожните клетки и нарушаване на растежа на клетките. В комбинация с други естрогенни химикали, парабените могат да допринесат за рак на кожата.
Пропилпарабените и путилпарабените нарушават репродуктивната система на мъжете и засягат репродуктивните органи.
Избягвайте продукти, които съдържат: етилпарабен, бутилпарабен, изобутилпарабен, изопропилпарабен, метилпарабен, пропилпарабен, други съставки, чиито имена завършват на -парабен.
фталати
Фталатите са свързани с много състояния и са мощни ендокринни разрушители, но все още се използват в много продукти. Дибутилфталатът (DBP) се използва главно в лак за нокти като пластификатор. Диетил фталатът се използва в парфюмирани продукти, но рядко се споменава на етикетите, като компонент на съставката "парфюм" (аромат). Ди (2-етилхексил) фталат (DEHP) се използва в лепило за фалшиви мигли.
Европейската комисия класифицира DPB и DEHP и два други фталати като ендокринни разрушители и забрани употребата им в ЕС, но компаниите могат да получат разрешения да продължат да ги използват. По-строги разпоредби ще влязат в сила през 2020 г. Борсата за ендокринни нарушения наруши класификацията на няколко вида фталати като ендокринни разрушители.
Фталатите нарушават хормоните и могат сериозно да засегнат децата по време на критични периоди на развитие. Изследване на безплодни двойки показва, че безплодните мъже са били изложени на DEP, а безплодните жени са били изложени на DEP и DBP. Ниското качество на сперматозоидите и мъжкото безплодие са свързани с високи нива на MEP и MEHP, метаболити на DEP и DEHP. Друго проучване показва хормонални нарушения при бебета, изложени на DEP и DEHP чрез кърмата.
DEHP е класифициран от Агенцията за опазване на околната среда на САЩ като възможен канцероген въз основа на доказателства, че веществото причинява рак при животните. DPB кара раковите клетки да се размножават и намалява ефективността на антиестрогенните лечения.
Избягвайте продукти, които съдържат: фталат, DEP, DBP, DEHP, парфюм (аромат)
Парфюм
Съставката, наречена парфюм или „аромат“ на английски, е комбинация от химикали, които придават на всеки продукт неговия характерен аромат. Съставките могат да бъдат получени от масло или естествени суровини. Повечето продукти за лична хигиена съдържат парфюм.
Международната асоциация за парфюми споменава 3059 вещества, които се използват в парфюмите, някои от които са свързани с физически заболявания при хората. Някои от опасните вещества, използвани в парфюмите, са:
ацеталдехид: засяга бъбреците и репродуктивната, нервната и дихателната системи. Веществото се счита за потенциален човешки канцероген от Международната агенция за изследване на рака и Националната програма за токсикология на САЩ.
бензофенон: Бензофенонът е свързан с нарушения на ендокринната система и токсичност на органи и някои проучвания показват, че той би насърчил развитието на някои тумори. Бензофенон, бензофенон-1 (BP-1) и оксибензон (BP-3, вещество, използвано в слънцезащитни продукти, което е забранено на Хаваите поради негативното му въздействие върху коралите), са потенциални ендокринни разрушители.
Бензил салицилат: това е алерген и потенциален ендокринен разрушител. Европейският съюз ограничи употребата му и задължава производителите да споменават веществото върху етикетите.
Бензил бензоат: е дразнещ за очите и кожата. Европейският съюз ограничава количествата, използвани в потребителските продукти, и изисква веществото да бъде етикетирано.
бутоксиетанол: дразни дихателните пътища, очите и гърлото. Излагането на бутоксиетанол може да причини дългосрочно увреждане на бъбреците, лимфната система, нервната система и дихателната система. Европейският съюз и Канада ограничават употребата на веществото в потребителски продукти.
Хлорометан (метил хлорид): може да има хронични и остри ефекти върху нервната система и има отрицателно въздействие върху черния дроб, бъбреците и кожата.
Диетилов фталат (DEP)
формалдехид: е канцероген за хората. Той е забранен в козметиката, продавана в Япония и Швеция, а Европейският съюз е ограничил употребата му.
етаноламини
Пропил парабен
резорцин: повлиява функционирането на бъбреците, черния дроб и далака и има отрицателно въздействие върху нервната и сърдечно-съдовата системи. Европейската комисия класифицира този химикал като ендокринен разрушител и Европейският съюз ограничава използваните концентрации и задължава производителите да споменават съставката върху етикетите.
стирен: може да бъде токсичен за червените кръвни клетки и черния дроб при вдишване и може да повлияе на централната нервна система при вдишване. Счита се за възможен канцероген и е класифициран като ендокринен разрушител в живите организми от Европейската комисия.
Синтетични мухи (тоналид, галаксид, мускус ксилол, мускус кетон): имат висок потенциал за биоакумулиране и са открити в кърмата, мастната тъкан и кръвта от пъпната връв на новородените. Проучванията показват, че тези съединения могат да нарушат хормоналната система и да са токсични за органите, репродуктивната система и развитието.
Титанов диоксид: вдишването на веществото може да засегне белите дробове и дихателната система. Международната агенция за изследване на рака класифицира титаниевия диоксид като възможен канцероген за човека.
За да избегнете излагане на тези вещества, избягвайте продукти, които съдържат съставката „аромат“.
политетрафлуоретилен
Политетрафлуоретиленът (PTFE) е основното вещество в тефлоновите продукти. Изследване на Работната група по околна среда показа наличието на PTFE и други токсични флуорополимери в 200 козметични продукти от 28 марки.
Тефлон и други токсични съединения като PFOA и PFOS се намират в много козметични продукти, като пудра, фон дьо тен, сенки за очи и бузи, спирала, балсам за устни или лосиони против стареене.
PFOA е класифициран като потенциален канцероген от Международната агенция за изследване на рака. Проучванията върху животни показват промени в развитието на млечните жлези, което предполага повишен риск от развитие на рак на гърдата при момичетата. Проучване в замърсени региони на САЩ показа, че хората, изложени на PFOA, имат повишен риск от рак на тестисите, простатата, бъбреците и яйчниците.
PFOA е разрушител на ендокринната система, нарушаващ естрогенните рецептори и щитовидната жлеза, стероидните хормони и нивата на тестостерон при мъжете. PFOA и PFOS са свързани с проблеми в развитието и други физически състояния, претърпени от деца, чиито майки са били изложени на вещества по време на бременност.
Тук можете да намерите списъка с продукти, съдържащи тефлон, публикуван от EWG.
Избягвайте продукти, които съдържат: политетрафлуоретилен (PTFE), полиперфлуорометилизопропилов етер, DEA-C8-18 перфлуороалкилетил фосфат, тефлон
триклозан
Триклозанът и триклокарбанът са антимикробни агенти, използвани в много сапуни и детергенти, както и в пасти за зъби и избелващи зъби продукти, антиперспиранти, продукти за бръснене и кремове. Американските центрове за контрол и превенция на заболяванията идентифицират триклозан в урината на 75% от тестваните. В допълнение към многото отрицателни ефекти, които триклозанът има върху околната среда, той може да има и отрицателно въздействие върху човешкото здраве и да улесни появата на устойчиви на антибиотици бактерии.
Триклозан е ендокринен разрушител и има отрицателно въздействие върху функцията на щитовидната жлеза. Проучване, проведено през 2009 г., показва, че триклозанът понижава концентрацията на тиреоидни хормони. Според друго проучване химичното вещество променя експресията на андроген и естроген чувствителни гени.
Триклокарбанът е ендокринен разрушител, който засилва ендокринната активност, когато влиза в контакт с други хормони, които естествено съществуват в организма, като естрадиол и тестостерон.
От 2000 г. насам няколко проучвания показват наличие на устойчиви на триклозан бактерии, като Е. Coli и Salmonella. Според доклад на Европейската комисия през 2010 г. употребата на триклозан осигурява среда, благоприятна за развитието на устойчиви на антибиотици бактерии, дори при ниски концентрации, открити в козметиката и други продукти. Поради своя антибиотичен начин на действие, бактериите, които станат резистентни към триклозан, ще станат резистентни към други антибиотици и лекарства.
Триклозанът има тенденция към биоакумулиране и остава в мастната тъкан. Веществото е открито в три от всеки пет проби от кърма в някои проучвания, както и в пъпната връв на бебета, което поражда безпокойство относно потенциалните негативни ефекти, които триклозанът може да има по време на развитието на бебето.
Избягвайте продукти, които съдържат: Триклозан (TSC), триклокарбан (TCC)
Веществата, изброени по-горе, са само някои от опасните химикали, които често се срещат в продуктите за лична хигиена и козметиката. Списъкът е изненадващо дълъг, но за щастие има публични ресурси, с които можете да се консултирате, ако имате някакви въпроси относно някоя съставка.
Работната група по околна среда разполага с изключително полезна база данни, каталогизираща над 70 000 продукта, някои от които са налични у нас. Всеки продукт се оценява в детайли според въздействието, което съставките имат върху човешкото тяло и получава оценка от 1 до 7. Отделните съставки също се анализират.
EWG публикува годишен наръчник за слънцезащитни продукти и предоставя други полезни ресурси, като напътствия за хранителни добавки, храна и почистване.
Платформата Safe Cosmetics предоставя богата информация за козметичните химикали и предоставя подробен профил, базиран на досегашни проучвания, на най-опасните съставки.
Alege Sănătos е румънска база данни, в която можете да намерите информация за козметиката и храните, намерени на местния пазар. Оценката на продуктите е много по-малко подробна от тази, извършена от EWG, но предоставените оценки са добър показател за безопасността на продуктите. Желаещите могат да поискат анализ на конкретен продукт.
Как да се предпазим от козметични химикали?
Горната информация може да бъде поразителна, но преминаването към полезни продукти за лична хигиена може да бъде по-лесно, отколкото звучи.
Дерматологът Михаела Балабан препоръчва използването на качествени продукти за грижа (особено от аптеките), които съдържат възможно най-малко съставки и които са предварително тествани. Трябва да се избягва козметика с несигурен произход. Освен това се препоръчва да се използват хипоалергенни, без аромати и некомедогенни продукти (които не насърчават акнето).
- избягвайте продължително излагане на слънце, за да предотвратите ефектите от фотостареенето (бръчки, неравномерна пигментация на кожата, други кожни състояния) и да намалите риска от рак на кожата;
- премахване на грим/премахване на козметика от кожата в края на деня, преди лягане;
-спиране на тютюнопушенето; диета, която включва зеленчуци и плодове; спи 8 часа на нощ;
-избягване на опита за самолечение на определени дерматологични състояния „на ухо“/според информация, взета от неоторизирани сайтове, написана от хора без обучение на полето, което може да влоши кожния проблем;
-избягване на механичното извличане на лезии на акне (т.е. изстискване на пъпки).
В следващите епизоди ще говорим за естествени алтернативи, от местни производители до домашни рецепти.