Той отслабна с 45 килограма, след като се отказа от едно нещо в диетата си
28-годишна британка успя да свали 45 килограма, след като се отказа от един нездравословен навик и загуби 7 размера.
Лорейн О'Лоулин има 3 деца и за да се справи с енергията на най-малките, тя пиеше по 15 кафета на ден. С времето килограмите се натрупали и младата жена се срамувала да напусне къщата и изпаднала в депресия.
Кафето отрязваше апетита му през деня, така че вечерта той в крайна сметка яде само чипс и шоколадови бисквитки и страда от безсъние.
Младата жена реши да се откаже окончателно от кафето и само за няколко месеца отслабна с 45 килограма.
Прочетете също
"Разчитах толкова много на кафе, защото то ме държеше включен през целия ден. По принцип това е всичко, от което живеех. Сега изобщо не изпитвам нужда да пия кафе, ям по-здравословно и спя по-добре през нощта, така че нямам нужда кофеин, за да работи “, каза Лорейн в интервю за Daily Mirror.
Младата жена казва, че се бори с килограмите още от юношеството, но килограмите излизат извън контрол, след като тя става майка. Сега Лорейн тежи 69 килограма и казва, че се чувства по-секси и по-добре от всякога.