Той е гладен в труда Вие можете да ядете!
Специалистите дават на бременните жени зелена светлина за хранене по време на раждането
Когато за пръв път започнах да раждам преди няколко години, имах леко желание да ям няколко пъти. По-късно наистина огладнях, но първоначално бях посъветван да не правя такава грешка, особено защото възнамерявах да си направя епидурална болест, а след това ми беше напълно забранено да ям. Имах безплатна вода на бутилката, получавах храна само след като родих и никога не знаех защо точно съществува тази забрана по време на раждането. Но добрата новина е, че сега всички бременни жени, които са навлезли в пренаталната фаза, могат да ядат!
Безплатно за ядене в труда
Ако сте здрава бременна жена, която е на път да роди по естествен път, тя дори избира да се подложи на епидурална упойка и която е малко гладна в моментите преди раждането на бебето, можете да бъдете сигурни: позволено ви е и дори е препоръчително да ядете! Тази неотдавнашна препоръка беше оповестена публично от група канадски изследователи на ежегодния Американски конгрес по анестезия в Чикаго, организиран от Американското общество на анестезиолозите, когато те представиха резултатите от голямо проучване. От тях научих, че забраната досега, че майките трябва да избягват да ядат или хидратират по време на раждането, тъй като те могат да вдишват или вдишват течност или храна в белите дробове, което води до пневмония, вече не е валидна.
Енергията е необходима при раждането
Шансовете някой да страда от подобно нещо днес са почти невъзможни и стотици специализирани проучвания по този въпрос разкриват обратното, а именно, че са необходими хранене и хидратиране на бременната бременна жена. "Леката храна по време на раждането, съдържаща супа, плодове, сандвичи, сокове и вода, предотвратява майките да имат калориен дефицит и им позволява да имат достатъчно енергия в моментите преди експулсирането", каза Кристофър Харти от Университет Мемориал в Нюфаундленд, Канада, един от авторите на изследването, представено в Чикаго. Въпреки това, екипът от акушер-гинеколози и анестезиолози, които са до бъдещата майка по време на раждането, трябва да реши дали бременната жена е напълно извън всякаква опасност в това отношение. Случаите, в които лекарите трябва да бъдат внимателни с майките, са прееклампсия, затлъстяване или използването на опиоиди за намаляване на болката, които водят до забавено изпразване на стомаха.
Липсата на храна създава проблеми както за майката, така и за детето
Изследването, довело до този извод, всъщност е анализ на 385 проучвания, проведени през последните 25 години върху жени, родили в болници, който показа, че родилките консумират толкова калории. и използвайте толкова енергия, колкото маратонец. Разликата между тях и спортистите е, че те постоянно се подкрепят в кулоарите с хранителни добавки, здравословни закуски или протеинови барове, докато майките получават най-много вода. „Без правилно хранене женските органи ще започнат да използват мазнините като енергиен източник, което ще доведе до повишена киселинност в кръвта на майката, намалени маточни контракции, продължително раждане и по-нисък резултат по Apgar“, каза Кристофър Харти. Неяденето по време на раждането може да доведе до емоционален стрес, да премахне кръвта от матката и плацентата, да удължи раждането и да причини дискомфорт на бебето и фетален стрес, разкрива още изследването. Затова не забравяйте съветите, получени от изследователите, и не се страхувайте от раждащата храна!