Тъмни кръгове Какво наистина помага

Първа помощ при сенки под очите

Тъмните кръгове след безсънна нощ са почти неизбежни. Следите от стрес и липса на сън оставят своя отпечатък върху очите. В повечето случаи тъмните кръгове са безвредни и могат да бъдат премахнати чрез промяна на начина ви на живот. По-долу ще разкрием какво помага, така че погледът в огледалото да не завърши с шок.

Как се създават тъмните кръгове?

Сенките под очите ни карат да изглеждаме уморени и изтощени. Проблемите със здравето обаче рядко са причина за тъмните кръгове. Причините трябва да се търсят в текстурата на кожата под очите. Това е по-тънко от всяка друга част на тялото.

С напредване на възрастта на кожата, кръвоносните съдове на тънката кожа стават по-забележими. Учените предполагат, че гените също играят роля в това дали някой е склонен към тъмни кръгове. При висока концентрация на пигмент кожата изглежда по-тъмна. Тази хиперпигментация може да бъде причинена от алергии, лекарства или лекарства.

Тъмните кръгове обявяват война

В повечето случаи тъмните кръгове са индикация за нездравословен и неблагоприятен начин на живот. Важно е да се идентифицират и премахнат възможните рискови фактори. В резултат на това тъмните кръгове също ще намалеят.

Липсата на сън е често срещан индикатор за тъмните кръгове. Сенките под очите също могат да показват, че в тялото липсва течност. Кръговете под очите също често показват стрес на черния дроб, който вече не може адекватно да детоксикира тялото. Често пушачите са склонни да имат тъмни кръгове под очите, тъй като никотинът подчертава черния дроб.

Следните незабавни мерки срещу тъмните кръгове са резултат от тези причини:

спете достатъчно (седем до девет часа)
пийте достатъчно (поне два литра на ден)
Спрете или намалете консумацията на алкохол
Спрете или намалете пушенето

Често зоната под очите е не само грозно обезцветена, но и подута. Готините компреси могат да помогнат срещу подпухналостта и тъмните сенки под очите. Дразнителят на студа стимулира кръвообращението и подуването отслабва. Този ефект може да се постигне и с хладни резенчета краставица или използвани и охладени торбички чай.

Допълнете тъмните кръгове

Въпреки че това не е решение на проблема, може да се използва за скриване на сенките под очите. Най-добрите резултати могат да бъдат постигнати с коректори. Коректорите се нанасят върху областта на очите след почистване на лицето. След това гримът на лицето може да бъде нанесен както обикновено. Тъмните кръгове са надеждно покрити. За да изглежда тенът естествен, коректорът трябва да е с няколко нюанса по-светъл от грима.

Витамини за очите

Правилното хранене също може да облекчи тъмните кръгове. Трябва да се внимава да се консумира достатъчно витамин А. Витамин А повишава твърдостта на кожата и кара кръвоносните съдове да блестят по-малко забележимо.

Има много витамин А в:

Моркови
спанак
тиква
Кейл

Смажете сенките под очите

Тъмните кръгове могат да бъдат третирани с крем. Трябва да се използва специален крем за очи, който съдържа подходяща комбинация от активни съставки. Ако се използват прости кремове за лице, кожата допълнително се атакува и сенките под очите стават още по-забележими.

Кремовете, които съдържат хиалуронова киселина, са най-подходящи. Хиалуроновата киселина има зачервяващ ефект. Сенките около очите са омекотени. Кремовете за очи за предпочитане не трябва да съдържат масла или алкохол. Продуктите без аромати са полезни за чувствителната околоочна зона. Колагенът има функция за изглаждане на кожата и намалява бръчките в очите.

Вътрешен картоф

Картофите също могат да намалят тъмните кръгове. Преди употреба картофите трябва да се скитат във фризера за около половин час. След това се нарязва на филийки и се поставя върху очите. Охлаждащият ефект продължава дълго време, а витамините, съдържащи се в картофа, също се грижат за кожата.