ТЮТЮН Прекратяване на тютюнопушенето здравословна диета и физическа активност за противодействие на приема на

Докато стартира второто издание на „Аз (и) без тютюн“, не рядко се повдига въпросът за наддаването на тегло по време на отнемане. Макар да е вярно, че с връщането на вкусовите усещания и последиците от липсата на никотин пушачите са склонни да ядат повече, за да компенсират, този лош навик не е неизбежен.

диета

„Един месец без тютюн се умножава по пет шансовете за отказване от тютюнопушенето определено. „Именно с този принцип стартира за втори път националната операция„ Месец (месеци) без тютюн “, за да насърчи положително пушачите да откажат цигарите през месец ноември. Колективът е в основата на това второ издание, което приканва участниците да се откажат от тютюнопушенето като екип.