Тя започна да наддава бързо (на 42 години), какво да прави
Нашето здраве е нашето бъдеще
След като се отказах от пушенето, се възстанових много, но след това паднах до размер 48-50 и се стабилизирах. След това тя отиде в Москва, отново започна да се възстановява и се върна у дома - тя отново се възстанови.
Реакции на статията
Харесвате ли нашия сайт? Присъединете се или се абонирайте (известия за нови теми ще се изпращат по пощата) на нашия канал в Mirtesen!
Коментари
ЯБЪЛЧЕН ОЦЕТ. Две чаени лъжички ябълков оцет се добавят към чаша чиста вода и се приемат по чаша три пъти на ден, половин час преди хранене. Такава напитка ефективно разгражда мазнините и освен това има благоприятен ефект върху общото състояние на организма.
ЦУРКОВА СИЛКА. 2 супени лъжици суровини се запарват с чаша вряща вода и се настояват за 40 минути. Пийте супена лъжица четири до пет пъти на ден преди хранене, за да намалите апетита и да освободите тялото от „излишната“ течност.
"ГОРЧИ" БИЛКИ. Яденето на растения, които съдържат горчивина, помага за намаляване на затлъстяването и производството на инсулин от панкреаса и следователно за понижаване на кръвната захар. Такива растения включват, например, бял равнец, пелин, мента, горчица, глухарче, ястреб, японска софора, аир, елекампан, любимец, жълтурчета.
КОНСКА ОПАШКА. За подобряване на обмяната на веществата и прочистване на организма руските лечители препоръчват приемането на отвара от полски хвощ. Изсушен и нарязан хвощ се приготвя като чай и се пие по 1/4 чаша 3 пъти на ден.