Тя отслабна с 31 килограма, за да изглежда перфектно в сватбена рокля

Автор:

Дата: 28 септември 2014 г.

Майката на две деца, Кристи Томас свали 31 килограма от желанието да изглежда перфектно в сватбения си ден. И той успя! Нейната трансформация е сензационна.

Кристи Томас видя в магазина перфектна рокля от А-силует, но разбра, че е направена само до размер UK 8. По това време тя беше облечена в 16 дрехи, така че беше амбициозна: „Когато видях роклята, просто Знаех, че трябва да е мое. ".

На 25-годишна възраст жената осъзнава, че теглото й от 98 килограма унищожава най-красивата й мечта и решава, че трябва да сваля по 3 килограма на месец до сватбения ден: „Фактът, че роклята се предлагаше само в размер 8 а това беше тласъкът, от който се нуждаех, за да започна диетата. Просто исках да имам перфектните снимки на албума и знаех, че само облечен в този модел ще успея. ".

Кристи купи роклята си и започна диетата, 9 месеца по-късно тя достигна идеалното тегло и трябва да го носи.

Как успя? Той спря хаотично да се храни, особено сладкиши и закуски. Преди диетата на нито едно ястие липсваше хляб и като десерт сладолед. Нещата обаче се промениха и по време на режима той се отказа от нездравословна храна.

Когато почувства нуждата от хляб, изяде само парче пълнозърнесто брашно и най-важното започна да спортува, дори ако това означаваше само кратки разходки в парка. Ето как изглежда:

---