Тя изглежда с 10 години по-млада
Тя изглежда с 10 години по-млада
Предназначена за хора от всички възрасти, форми и размери, пълна със специализирани съвети за всичко - от прически до диета за по-добра кожа, тази книга е достъпно ръководство за това как можете да изглеждате и да се чувствате най-добре, е пълен с информация зад кулисите на красотата и модата. Така че, независимо дали искате 24-часово решение или план за промяна на живота, тази книга е точно това, от което се нуждаете. С правилното количество информация всеки може да се почувства млад и да изглежда фантастично, така че не губете времето си и започнете да четете, за да разберете колко лесно е да изглеждате - и да се чувствате - с 10 години по-възрастни. млад.
Книгата се предлага в магазина bioportal.ro
Диетата на съвременния човек
В румънската специализирана литература появата на този том поставя началото, тъй като е сложен проект, който има за цел да доведе до хранене, затлъстяване и патология общ знаменател. Томът изследва тези три интересни точки от гледна точка на взаимодействието помежду им: влиянието на диетата (както положителна, така и отрицателна) върху различни заболявания и наднорменото тегло, ролята на патологиите при инсталирането на затлъстяването, но особено как затлъстяването може да определи или влошават множество заболявания.
Книгата се предлага в магазина bioportal.ro
Ръководство за растително хранене
Това ръководство ви предоставя всичко, което трябва да знаете за предимствата на растителната диета: Актуална информация за витамините и минералите, от които се нуждаете, за да поддържате здравето си и как да ги изведете от растителното царство.
Хранителни препоръки, подходящи за вашата възраст.
Конкретни подробности за храненето на растенията за спортисти, за борещи се с болести и за опитващи се да отслабнат.
Какви консумативи да направите, как да увеличите хранителния прием на любимите си храни и как да се храните здравословно, когато излизате.
Над 45 вкусни и питателни рецепти, базирани на цели храни, плюс пример за едноседмично меню, за да започнете.
Книгата е налична в магазина bioportal.ro
Ръководство за здравословна храна
Това, което всяка здравословна диета трябва да ни предложи, е енергия, която се получава чрез консумация на храни с протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали. Колкото по-разнообразна е храната, която ядем, толкова по-малък е рискът от дефицит на някое от веществата, необходими на организма.
Храната ни се е променила значително през последните сто години, така че ние се борихме да се адаптираме. Продукти с високо съдържание на мазнини, сол и захар, интензивно земеделие, отглеждане на хормони и антибиотици не са допринесли за увеличаване на хранителната стойност на днешните храни. Но ние се оказахме достатъчно интуитивни, за да се справим със ситуацията. Магазините за здравословни храни, националните и вегетарианските ресторанти, но също така и фермите са все по-многобройни, така че всички ние имаме възможността да се храним възможно най-здравословно.
Книгата се предлага в магазина econatura.ro
