Тиква и сладки картофи с подправки и семена

Вегетариански зеленчуци

сладки картофи

Butternut, сладки картофи и червен лук с подправки

Във Франция не знаем много за (?) дука (щракнете, за да разберете повече, вече ви казах за това). Не знам защо тази смес от семена, приготвени от лешници, бадеми, сусам, кориандър, кимион, сол и черен пипер се игнорира. Може би защото нямаме много имиграция от Египет? Кухнята често пътува благодарение на своите обитатели.

Така или иначе можете да го купите готово, където можете да смесите всички тези семена заедно и да се насладите. В чантата ми дуката беше ароматизирана с прах Коломбо.

Чувам те как си мислиш:

По дяволите, но колко магазина ще трябва да направите, преди да намерите съставките.

Не се притеснявайте, ще ви дам опростена рецепта. Вместо прах Коломбо можете да добавите малко къри или малко куркума, също е вкусно.