Тийнейджърско затлъстяване 5 препоръки

Начало> Deuzio - 23-08-2016 в 15:10 - Relaxnews

затлъстяване

Американски учени съветват родителите да помагат на тийнейджърите си да развият добър образ на тялото и здравословни хранителни навици. RelaxNews

Изправени пред нарастващия брой затлъстели юноши, американски изследователи публикуват своя пътеводител, за да помогнат на родителите да се справят с хранителните разстройства на децата си и да им позволят да поддържат стабилно тегло.

Клиничният доклад на Американската академия по педиатрия (AAP) представя пет различни начина за справяне с нарастващите опасения относно настоящите методи, които тийнейджърите избират да отслабнат. Тези методи могат да доведат до сериозни медицински последици като сърдечна недостатъчност, симптом, който често се наблюдава при хора с анорексия.

5 стратегии, които да въведете

Тези стратегии се фокусират върху изграждането на добри ежедневни навици, а не върху отслабването. Следователно те са подходящи за всички юноши, а не само за тези с наднормено тегло.

Препоръка, насочена както към здравните специалисти, така и към родителите. Автор на изследването, педиатър Невил Голдън от Медицинския факултет на Университета в Станфорд, обяснява, че е доказано, че диетата е погрешна за тийнейджърите и дори може да има обратен ефект за отслабването. Предишни проучвания показват, че младежите на диета на възраст между 14 и 15 години са три пъти по-склонни да имат наднормено тегло по времето, когато са напуснали гимназията, в сравнение с други ученици на същата възраст.