Тийнейджърка свали 60 килограма с помощта на Instagram; мисъл
- Хранителна история
- Мъж жена
- Проучване
- Зодия
- Снимки и видеоклипове
- реклами
- Заслужава си да се прочете
- Талантливи хора
- предложение за брак
- ИСТОРИИ ЗА УСПЕХ
- СЛУЧАЙНИ събития
Тийнейджърка свали 60 килограма с помощта на Instagram
Излишните килограми се натрупват постепенно и може да стане все по-трудно да се отървете от тях. Но мотивацията е това, което може да промени всичко.
Независимо дали искат да бъдат по-здрави, искат да се чувстват добре в кожата си или имат ясна цел, хората понякога успяват да направят радикални промени.
За австралийски тийнейджър мотивацията идва от Instagram. На 16 години Джоузи Десгранд вече тежеше 127 килограма и знаеше, че трябва да направи промяна. Младата жена беше особено тъжна, когато проследи снимките в Instagram и видя публикациите на моделите с перфектни форми. Джоузи имаше няколко неуспешни опита да отслабне, последвани от периоди на недоволство, в които тя консумира още по-нездравословни храни. В училище е била нападната и осмивана, което е разрушило самочувствието ѝ. Джоди реши, че е време да направи нещо. "Отидох в стаята си и се съблекох по бельо. Сключих договор със себе си: Джоузи вече няма да е дебела!", Каза младата жена за Bored Panda.
„Снимах от различни ъгли. Използвах инч, за да се измервам, знаейки, че ме чака дълъг път, но исках да проследя всички промени, през които преминавам, независимо колко малки са", Каза тийнейджърът.
Поставяйки малки стъпки и внимателно наблюдавайки напредъка, Джоузи започна да забелязва, че нейният метод работи. Той прие диета без ниско съдържание на захар, без захар и увеличи приема на вода. Баща му Марк започна собствен режим за отслабване и двамата се подкрепяха и насърчаваха взаимно. „Състезанието с него ни мотивира и двамата да продължим напред и беше страхотно баща ми да бъде с мен на тази мисия“, каза Джоузи.
След като достигна теглото от 90 килограма само чрез диета, той имаше смелостта да отиде на фитнес. „Фактът, че се занимавах със спорт, ми даде необходимия тласък, за да постигна целта си“, каза тя.
Instagram се превърна в група за подкрепа на Джоузи. "Споделих в профила си в Instagram @nolongerfatjosie напредъка и храненията на всеки ден. Броят на хората, които ме следват, непрекъснато се увеличаваше и всички те предлагаха своята подкрепа. С хората от цял свят с мен никога не ми е минавало през ума да се откажа. Направих време всяка вечер в продължение на час, за да отговоря на всеки човек. Бидейки на тяхно място преди, исках да помогна на колкото се може повече хора. Казваме им да продължат напред, когато имаше хора, които казаха, че не могат да продължат. ", - каза Джоузи Десгранд.
Джоузи сега тежи 63 килограма, половината от теглото си в миналото и е по-щастлива от всякога.
Нейната трансформация беше преживяване, което напълно промени живота на 18-годишния младеж. В момента тя пише книга за пътуването си до здраво тяло и се надява да помогне на тези, които искат да отслабнат. Най-големият му триумф беше моментът, когато изуми семейството и приятелите си на бала на дипломирането, когато се появи прилепнала рокля, която подчерта безупречната му фигура.
„Сега искам да мотивирам хората да отслабват. Защото всеки заслужава да се чувства толкова щастлив, колкото и аз сега- добави Джоузи.