Тибо - Париж 7-ми, Спортен треньор в Париж

Методология

Треньор и спортен треньор. В момента работя в клубове, в компании и в услуга на физически лица.

спортен

Страстен към физическата подготовка, подкрепям и се намесвам в областта на фитнеса с курсове: кръгови тренировки, укрепване, HIIT, bootcamp. За постигане на различни цели: отслабване, укрепване и възобновяване на физическата активност.

Това двойно умение на треньор по лека атлетика и фитнес треньор ми позволява да храня и обогатявам упражненията, които предлагам на своите спортисти, и да отговарям на изискванията на взискателна клиентела.

Завършил STAPS магистър по спортно обучение и хранене. Спортист от над 15 години, практикувам лека атлетика и триатлон в състезания. Няколко квалификации за френските първенства. Рекорди: 3000 м: 9'06, 5000 м: 15'56, 10 км: 33'35 и 1h15 на полумаратон.

Искам да споделя тази страст с вас, заедно, за да постигнем вашите цели. Целта ми е да ви предложа забавни, разнообразни сесии, адаптирани към вашето ниво.