Тибетските купи, гонги, камбани с тези лечебни звуци
Тези така наречени терапевтични звукови инструменти са популярни сред специалистите по благосъстояние, които хвалят техните успокояващи и енергични добродетели.
Уловима, успокояваща, вълнуваща, дори дразнеща музика играе с нашите емоции. В контакт с него тялото произвежда вибрации, които влияят на нашето състояние. Но когато инструментът - понякога гласът, както при мантрите, изпяти в Индия - допълнително издава свои собствени вибрации, въздействието е двойно. "Вълните на инструмента влизат директно в резонанс с тялото, за да освободят определени блокажи и напрежения. Синестезията, тоест фактът, че стимулира няколко сетива едновременно, подчертава отпускането", описва Anne-Laure Benattar, терапевт по психо-тяло, експерт за Nivea. Тази идея не е нова, защото се използва от хилядолетия в много цивилизации,
Вибрационни вани. Особено популярни сред терапевтите, тибетските купи се използват за групови сесии. С различни размери, те са съставени от седем метала, всеки от които се отнася до звезда или планета и тяхната символика. Терапевтът може да ги използва като гонги или да ги накара да пеят, като плъзга пръчка, покрита с кожа около краищата им. "Всяка купа има основна нота и две вторични ноти, които са насочени към енергийните центрове, известните чакри, за да се балансира енергията на тялото, както би направил масажът.", обяснява Ан-Лор Бенатър.