Тези природни лекарства, смесени с кафе, активират отслабването
Пиенето на гореща чаша кафе на пара сутрин е ритуал, без който повечето хора не могат. Кофеинът сам по себе си има няколко предимства за нашето здраве: повишава енергията ни, стимулира паметта ни и защитава тялото ни срещу диабет тип 2, болестта на Паркинсон и поддържа сърцата ни здрави и в добра форма. Но като добавите няколко съставки към кафето си, както ще ви обясним по-долу, ще ускорите метаболизма си и излишните ви килограми магически ще изчезнат.
Направете сутрешното си кафе мощно средство за изгаряне на мазнини !
Ето рецепта, която добавя към сутрешното ви кафе, значително ще подобри вкуса и ще осигури трайно отслабване.
Съставки
- ½ чаша мед (използвайте същата чаша за измерванията)
- 1 чаена лъжичка канела
- 1 чаена лъжичка какао (по желание)
Показания
Смесете съставките до гладка смес, след това изсипете сместа в стъклен буркан.
На следващата сутрин добавете една до две чаени лъжички от тази смес към сутрешната си чаша кафе, докато е още гореща. Разбъркайте за няколко секунди и се насладете !