Тези домашни средства помагат при гадене и повръщане
Домашните лекарства могат да осигурят облекчение при гадене и повръщане - така че не е нужно да прибягвате веднага до лекарства. Ще ви покажем три домашни лекарства за това.
Понякога стресът удря стомаха ви, понякога сте хванали чаша вино твърде много или ви прилошава по време на дълго шофиране. Ако симптомите все още са поносими и не са придружени от други симптоми, първо можете да опитате домашни лекарства.
Джинджифил срещу повръщане и пътна болест
Благодарение на своята активна съставка гингерол и етерични масла, джинджифилът може да предотврати и повръщане. Прясно сварена чай от джинджифил облекчава гаденето в стомаха.
- Обелете парче джинджифил и го нарежете на филийки.
- Сварете ги с гореща вода.
- Оставете го да стръмни за около 15 минути.
Чаят също регулира баланса на течностите в тялото. Ако не обичате чистия джинджифил, можете да овкусите чая с малко лимон или мента.
Забележка: Ако се чувствате зле по време на бременност, трябва да използвате джинджифил само в много ниски дози. При повече от два грама на ден и по-продължителна употреба, в противен случай могат да се появят странични ефекти; наличните проучвания за това все още са непълни.
Съвет за пътна болест: Просто обелете малко парче джинджифил и го сдъвчете!
Супи срещу загуба на течности
Супите също гарантират адекватна хидратация в случай на гадене и повръщане. Не твърде горещи и нискомаслени зеленчукови супи например моркова супа, са лесно смилаеми и държат стомаха зает. Нишестето и протеините, съдържащи се в картофите и морковите, могат да свържат излишък от стомашни сокове и по този начин да отнемат неприятното усещане в областта на стомаха. Освен това супата ви осигурява електролити, които помагат на тялото ви дори след прекомерна консумация на алкохол.
Зеленчуковата супа е не само здравословна и вкусна, но и лесна за приготвяне. С тези четири рецепти сте за всеки сезон ...
Лимонът като домашно лекарство за гадене и повръщане
Лимонът има и естествени активни съставки против гадене, които можете да използвате за потискане на гаденето и подпомагане на храносмилането.
- Ако ви прилошава, опитайте да дъвчете парче лимон. Това инхибира гаденето. Ако това е прекалено кисело за вас, изцедете сока от лимон и го смесете с малко вода.
- Също с пчелен мед смесен заедно, лимонът е ефективен при гадене: Смесете една чаена лъжичка прясно изцеден сок с една чаена лъжичка мед и го смучете.
- Миризмата на лимон също може да помогне при гадене. Затова е най-добре да оставите притиснатите купи на масата или да използвате такава летливо масло.
Ако симптомите продължават, повръщате няколко пъти на ден и освен това страдате от диария или други симптоми, трябва да получите медицински преглед. Трябва да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро, особено при деца, тъй като те достигат своите физически граници много по-бързо от възрастните поради загубата на течности.