Тези 7 съвета за хранене могат да помогнат за предотвратяване на камъни в бъбреците - Новини

Камъните в бъбреците са твърдите кристални отлагания, които се образуват в бъбреците. Те могат да се развият, когато твърде много минерали попаднат в урината. Те обикновено не са по-големи от зърно пясък, като в този случай те напускат тялото без никакви проблеми. Когато обаче станат по-големи, те могат да запушат уретрата и да причинят силна болка и кървене. В този случай често може да се нуждаете от лекарства или дори от болнично лечение.

могат

Посъветвайте се с Вашия лекар относно препоръчителната диета, но ето обобщение на най-важната информация:

1. Адекватен прием на течности: пийте поне 10 чаши течност дневно, като поне половината от тях трябва да е чиста вода. Това ще осигури разредена урина и ще предотврати натрупването на минерали.

2. Богата на калций диета: въпреки че те често са съставени от калциев оксалат, калцият в храните предотвратява абсорбцията на оксалат в червата и по този начин образуването на камъни в бъбреците. Предлаганите източници на калций включват млечни продукти, портокали и броколи. Калциевите добавки обаче не се препоръчват, защото повишават нивото на калций в кръвта, което насърчава образуването на камъни в бъбреците.