Тежки крака и подути крака PassionSant
облегалка През летните месеци е по-често да страдате от тежки крака и да имате подути крака и глезени. Включена ли е само топлината? Как да предотвратим тези дискомфорти? Кога да посетите лекар ?
Топлината, независимо дали е съчетана или не с продължително стоене, може да причини подуване на краката, глезените и краката. Това явление е придружено отусещане за тежки крака и болка в краката, със сериозен дискомфорт. Ситуацията обикновено е по-болезнена вечер, отколкото сутрин.
В повечето случаи отокът преминава след добър нощен сън. Но тази почивка е краткотрайна. Всъщност тежките и подути крака бързо ще се появят отново през следващия ден.
Какво става ?
Подути крака и тежки крака са резултат от задържане на вода в долните крайници. Говорим за отоци. Трябва да се имат предвид няколко причини и предразполагащи фактори.
През лятото жегата е първият спусък за тези нарушения. Те обаче не могат да бъдат сведени до този климатичен компонент. Те могат да бъдат свързани с банални и безвредни причини, но също така разкриват тежки патологии. Ако проблемът продължава, е необходимо да се консултирате с лекар, за да съставите баланс и да помислите за лечение.
Възможни причини
• Продължително стоене.
• Продължително седене (на работа, при дълго пътуване със самолет или кола.). Когато човек е в движение, мускулите на краката активират циркулацията. Кръвният поток е насочен енергично към сърцето. В случай на статично положение този механизъм се нарушава и повече кръв се втурва към краката, глезените и краката.
• Топлината причинява задържане на вода. Освен това, когато е горещо, сме склонни да се движим по-малко.
• По време на бременност, плодът притиска коремните вени и забавя рефлукса на кръвта. Освен това бременността насърчава задържането на вода. Бременна жена, която е наддала много или се движи по-малко (особено през третия триместър) е изложена на по-голям риск.
• Някои жени наблюдават това явление и преди периода. Те също често страдат от задържане на вода в корема.
• Лекарства може да причини венозна недостатъчност, да причини задържане на течности или да причини подуване на краката и глезените. Такъв е случаят с някои контрацептивни хапчета, хормонални лечения (естроген), лекарства за диабет или хипертония и някои нестероидни противовъзпалителни лекарства.