Тежки и уморени крака - болки в краката

Може да е слаба вена

крака

Ако краката се чувстват тежки, те сърбят и изтръпват

Знаеш ли това? Прибирате се вечер и имате силна нужда да вдигнете краката си, за да ги отпуснете: Те се чувстват тежки, изтръпват и сърбят. Може дори да имате болка и подути глезени. Какво означава това?

Причини и рискови фактори за тежки крака: бременност, затлъстяване, липса на упражнения

Прекомерна употреба или венозно заболяване?

Тежките крака могат да показват силно напрегнати крака, въпреки че са здрави.

През летните температури краката се подуват по-бързо и могат да се чувстват тежки. След дълги периоди на седене (например в офиса) или изправяне, може да искате да вдигнете крака вечер. Тежки крака могат да се появят дори при дълги пътувания.

Някои от вас ви звучат познато?
Ако забележите подуване и болка в краката си всяка вечер, венозната ви система може да е отслабена.
Погрижете се за себе си и посетете Вашия лекар, ако е необходимо:

Бременните жени и хората с наднормено тегло, както и хората, които пият твърде малко и спортуват твърде малко, са особено изложени на риск.

Тежки крака по време на бременност

Тежките, болни крака са често срещани по време на бременност.

Бъдещата майка напълнява. Тялото произвежда повече кръв и налягането във вените се увеличава. Краката стават тежки и се подуват.

Тежки крака: симптом на венозна слабост?

Тежките крака също могат да показват хронично заболяване: слаби вени. В здрави вени венозните клапи предотвратяват връщането на кръв обратно в краката. Ако вените са слаби, венозните клапани вече не се затварят правилно, предотвратявайки изтичането на кръвта обратно към сърцето напълно. Потъва в краката. Поради повишеното налягане във вените, течността изтича от съдовете в тъканта. Краката се подуват.

Симптомите, които могат да показват слаби вени, включват:

  • подути глезени
  • Сърбеж и изтръпване в краката
  • Болки в краката
  • тежки крака, когато стоите или седите дълго време

Тези симптоми се появяват преди разширените вени и други последици да станат очевидни. Паякообразните вени също показват слаби вени. Всеки, който има вени на паяк или разширени вени, определено трябва да прегледа краката си от лекар.

Профилактика: съвети срещу тежки крака

Ако уморените и тежки крака идват от венозно заболяване, тогава имате различни възможности да подобрите качеството си на живот и да облекчите дискомфорта или да предотвратите тежки крака:

  • Избягвайте дълги периоди на стоене и седене.
  • Активирайте помпата за мускулите на прасеца с разходки и спорт.
  • Правете упражнения за вени няколко пъти на ден, например ако правите офис работа, където седите много.
  • Например, вземете стълбите вместо асансьора.
  • Укрепете съдовата си система със студени душове и особено облейте краката си със студена вода.
  • Уверете се, че пиете достатъчно.
  • Избягвайте наднорменото тегло.
  • Носете равни обувки.

Търсене на дилъри

Диагностика и терапия: помощ при тежки и уморени крака

Диагноза: Измерване на функцията на вените - лесно, бързо и безболезнено

Вземете предпазни мерки: Много магазини за медицински консумативи предлагат измерване на функцията на вените. Техническият термин за това е реография на светлинно отражение (измерване на LRR). Сондите записват колко бързо вените в краката се пълнят с кръв.

Измерването на функцията на вените в магазина за медицински консумативи не замества медицинския преглед, който обикновено се извършва с ултразвук. Лекарят поставя диагнозата и взема решение за терапия.

Основна терапия: медицински компресионни чорапи и упражнения

Медицинските компресионни чорапи и упражненията са основната терапия при оплаквания, свързани с вените. Те поддържат функцията на мускулната помпа и по този начин насърчават обратния поток на кръвта към сърцето. Медицинските компресионни чорапи облекчават симптоми като тежки крака.

Кой лекар лекува тежки крака?

Ако имате тежки крака, паякообразни вени и разширени вени, трябва да посетите Вашия лекар. Ако е необходимо, той може да ви насочи към отговорния специалист, венозен специалист: Фокусът на така наречения флеболог е върху откриването и лечението на заболявания в съдовете, особено във вените.

Предлагат се в много дизайни, серийни размери и по поръчка. Дишащите, еластични материали и отделните детайли на оборудването осигуряват комфортна терапия.

Medi продукти за тежки крака

Благодарение на дишащия, еластичен материал, медицинските компресионни чорапи са изключително удобни за носене за мъже и жени - съобразени с вашите индивидуални нужди на пациента. Възползвайте се от модерна, технологично зряла и доказана венозна терапия със съвременни медицински компресионни чорапи. Те визуално не се различават от класическите фини чорапи или мъжки чорапи за коляното, но имат допълнителна функция за поддържане на вените.

Вашият път към чорапа

В 5 стъпки към компресионния чорап. Как да си вземете чорапите.

търсач на чорапи mediven

Кой чорап ви устройва? Намерете правилния компресионен чорап само с няколко щраквания.

Търсене на дилъри

Можете да закупите медийни продукти от тези дилъри.

Лекарят поставя диагнозата и взема решение за терапия. Ако е необходимо, той може да предпише медицински помощни средства (например от медии). В търговията с медицински специалисти пациентът се измерва от обучен персонал и получава медицински помощни средства за своите индивидуални нужди.

Щракнете тук, за да намерите независим лекар за здравната фондация.

Контакт

medi GmbH & Co. KGMedicusstrasse 1
95448 Байройт
Германия