Тестостеронов ефект какво е тестостерон проф

Биологично те принадлежат към групата на андрогените, половите хормони при мъжете. Те могат да бъдат сравнени с естрогените при жените.

тестостерон

Тестостеронът е най-мощният андроген и се произвежда главно в мъжките полови жлези, тестисите. Непрекъснатото намаляване на тестостерона, свързано с процеса на стареене при мъжете, не подлежи на съмнение в наши дни.

Намаляване на тестостерона в напреднала възраст

От около 40-годишна възраст циркулиращият в кръвта свободен тестостерон намалява с 1,2% годишно. С висока вариация между отделните индивиди, средното намаляване на нивото на тестостерон в кръвта причинява недостиг на андроген при около 20 до 30% от мъжете на възраст над 50 години.

Но внимавайте: други фактори също водят до намаляване на освобождаването на тестостерон, като Б.

  • стрес
  • никотин
  • Затлъстяване
  • алкохол
  • Стрес или разстройства на настроението

Признаци на дефицит на тестостерон

Първите признаци на дефицит на тестостерон могат да се появят около 40-годишна възраст, въпреки че типичните симптоми са описани в повечето случаи едва след 50-годишна възраст.

Многобройни симптоми и неблагоприятни промени са свързани с намалени нива на тестостерон:

  • Намалена мускулна сила
  • намалена костна плътност
  • Склонност към затлъстяване
  • Намаляване на либидото и сексуалната активност
  • Разстроен
  • Спад в производителността
  • Намаляване на задвижването
  • Нарушения на благосъстоянието
  • Горещи вълни (изпотяване)
  • спадащо качество на съня

Появата на един или повече от симптомите, споменати във връзка с ниски нива на тестостерон в кръвта, вече не трябва да се приема за даденост. Сега има многобройни възможности за ефективна терапия.

В допълнение към концентрацията на хормона, дневният ритъм на хормонална секреция също се променя с възрастта. Сутрешното освобождаване на тестостерон, което е около 20 процента при младите мъже по това време на деня, вече не е толкова ясно.

Потентност: Безплатно обучение

Потенцията и издръжливостта се постигат по-специално чрез тренирани мускули на тазовото дъно и добро кръвообращение в пениса. И двете могат да бъдат постигнати само с няколко минути тренировки на ден. Тук можете да намерите безплатни учебни материали!

В обобщение: нивото на тестостерона

Намаленото ниво на тестостерон често се свързва с метаболитни и сърдечно-съдови проблеми, включително повишен риск от захарно заболяване (диабет, затлъстяване, високи нива на липидите в кръвта). Такива заболявания или промени се появяват, когато мъжете имат по-високо ниво на тестостерон, което след това бавно пада. В мащабно международно проучване нивото на тестостерон е определено при мъже на възраст между 40 и 75 години и е измерен 10-годишният риск от сърдечно-съдови заболявания и други свързани заболявания. Определя се граничната стойност (гранична стойност). Учените също така успяха да покажат, че мъжете с нарушена сексуална функция (еректилна дисфункция или намаляване на либидото) имат значително повишен риск от развитие на сърдечни заболявания. Важно е да се отбележи, че днес в медицината говорим за хипогонадни мъже, когато стойностите на тестостерон в кръвта са ниски и съответно дефинирани симптоми са налице.

В друго научно изследване общата смъртност (степен на смъртност от всички причини за смърт взети заедно) е изследвана като функция от стойността на тестостерона. Кохортно проучване с няколко 10 000 мъже показа, че мъжете с добри нива на тестостерон имат по-малък риск от смърт.

Влияе ли соята на сексуалното здраве?

На практика често се задава въпросът дали консумацията на соя оказва влияние върху баланса на тестостерона при мъжете. Отговорът е: не! Соята няма ефект върху тестостероновия баланс на човека. Това е показано в няколко научни изследвания. Учените са открили, че соята може да понижи холестерола в кръвта.

Фон: соята и соевите продукти се радват на нарастваща популярност. В резултат на това много мъже се страхуват, че повишеният прием на естествен продукт може да понижи нивото на тестостерона при мъжете. Тъй като соята е изофлавон, т.е. фитоестроген, и по този начин растителен компонент, който се държи като женския хормон естроген. И мъжете разбираемо не искат да имат значително повишени нива на естроген. Вярвайки, че соята може да понижи нивата на тестостерон или че повишената консумация може да доведе до намалено либидо, еректилна дисфункция, загуба на мускулна маса, депресия, изтощение или дори остеопороза, много мъже се отказват да консумират големи количества фитоестрогени да взема. Но страховете са неоснователни. В мета-анализ на всички научни изследвания може да се покаже, че консумацията на соя не води до намаляване на кралския хормон при мъжете. Така че, моля, продължете да използвате соеви продукти!

Химикалите могат да причинят сексуални проблеми?

Много мъже се чудят дали химикалите могат да имат ефект върху сексуалното здраве. Отговорът е: да, възможно е. Проучване показа, че продуктите, съдържащи фталат, могат да намалят нивата на тестостерон. Фталатите - това са химикали, използвани за направата на пластмасовите изделия по-меки. Това могат да бъдат например завеси за душ и играчки, но също и опаковки за храна. Фталатите могат да бъдат намерени и в шампоани и сапуни. В мащабно проучване беше показано, че стойностите на урината показват дали човек е бил изложен на повишени фталати. Мъжете с високи нива на урина са имали по-ниски нива на тестостерон. Проучването също така показва, че особено момчетата, които се нуждаят от високи нива на тестостерон по време на пубертета, са намалили нивата на тестостерон поради излагане на фталати.

Друг, често подценяван химикал е бисфенол-А (BPA). Това вещество може да се намери и в някои опаковки, например в пластмасови бутилки и кутии. Веществото може да попадне в храната или напитката. Голямо проучване показа, че хората, изложени на по-високи нива на BPA, са по-склонни да развият сексуални проблеми. Точните връзки обаче все още не са научно изследвани и установени.

Балансирането на тестостерона при мъже с анемия може да доведе до повече червени кръвни клетки в тялото?

Тестостеронът в костния мозък стимулира производството на червени кръвни клетки. В резултат на това по-възрастните мъже са по-склонни да страдат от анемия на червените кръвни клетки (анемия). Проучванията показват, че почти всеки десети възрастни мъже е засегнат. Недостигът на желязо, недостатъчното снабдяване с витамин В12, хроничната бъбречна недостатъчност (трайно увреждане на бъбречната функция) и други заболявания като хронично възпаление в организма също са възможни причини за анемия.

След баланс на тестостерон често може да се забележи увеличаване на червените кръвни клетки (хемоглобин). Следователно при мъже, които получават тестостеронова терапия, за да компенсират дефицита си, лекарят трябва периодично да изследва кръвните стойности на хемоглобина. В редки случаи производството на червени кръвни клетки е толкова стимулирано, че свойствата на потока (вискозитет) на кръвта се влияят отрицателно.

Ефектът, че тестостеронът има положително влияние върху производството на червени кръвни клетки, може да се използва положително при мъже с анемия. Ако те също имат дефицит на тестостерон (това трябва да бъде доказано на лекаря поне два пъти), подходящата хормонална заместителна терапия може не само да подобри други симптоми, но и да доведе до увеличаване на червените кръвни клетки.

Значително изразен дефицит на червени кръвни клетки може да доведе до умора и умора, тъй като клетките не са снабдени с достатъчно кислород. Физическото и умственото представяне също оставя да се желае. Подходящата терапия може да доведе до подобряване на симптомите. Предпоставка: основна диагноза за определяне на причината за анемията.

Удивителни резултати от проучвания относно тестостерон и доброкачествено уголемяване на простатата (ДПХ)

Доброкачественото уголемяване на простатата (наричано още ДПХ, което означава „доброкачествена хиперплазия на простатата“) или LUTS (означава „Симптоми на долния пикочен тракт“ и е общият термин за различни оплаквания, свързани с пикочния мехур) са здравни промени при мъжете, които се случват с увеличаване на възрастта причиняват дискомфортни симптоми на уриниране. Например, засегнатите често трябва да стават през нощта, за да отидат до тоалетната или често се сблъскват с внезапно желание за уриниране през деня. Тъй като в простатната тъкан има андрогенни рецептори (AR), е възможно да се въздейства върху клетките там с помощта на тестостерон.

По принцип андрогените са мъжки полови хормони - от които тестостеронът е може би най-известният представител - участващи в растежа на простатата. Между другото, уголемяването на простатата обикновено се случва три пъти в живота на мъжа: първият път като ембрион, втори път през пубертета и трети път от 40-годишна възраст, когато започва физиологичният процес на стареене.

Тестостеронът играе решаваща роля в първите две „събития за растеж“. От около осмата фетална седмица мъжките фетуси имат повишени нива на тестостерон; бавно достига своя максимум до около 16-та седмица на плода и по-скоро бавно отново намалява до раждането. Между другото, много преди реалния пубертет, има и това, което е известно като мини-пубертет: около шест месеца след раждането нивата на тестостерон при момчетата се увеличават. По-късно нивата на тестостерон в кръвта вече не могат да бъдат открити през детството. Тестостеронът не играе голяма роля, докато момчето не достигне пубертета. След това в тялото се извършва вирилизация, което може да бъде преведено като „маскулинизация“. Вирилизацията означава, че се развиват първичните и вторичните полови характеристики. Те включват например растежа на тестисите, пениса и брадата, както и увеличаване на мускулите. Това може да се перифразира свободно с изречението: Момчето става мъж.

В този контекст теглото на простатната жлеза също е интересно: при раждането тежи около два грама. В началните етапи на пубертета тежи около десет грама, а след пубертета тежи 20 грама. По отношение на други органи, простатата продължава да расте дори след пубертета, особено от около 40-годишна възраст.

Като правило, нивото на тестостерон намалява от 40-годишна възраст; особено биологично активният тестостерон намалява. В същото време обемът на простатата често се увеличава. Епидемиологичните проучвания обаче не успяват да покажат, че общото ниво на тестостерон в кръвта е свързано с размера на простатата. Очевидно това е парадоксален ефект, който не може да бъде обяснен толкова спонтанно. Съществуват обаче някои научни хипотези, в които женските хормони (естрадиол), но също така и други метаболитни продукти на тестостерона, а именно DHT (дихидротестостерон), играят роля.

Изглежда, че простатата е много лесно уязвим орган, когато става въпрос за бактериални или небактериални инфекции. Съответно, това може да доведе до неприятни симптоми, които се наричат ​​"простатит" или "простадиния". Изглежда, че добрите нива на тестостерон имат защитна функция срещу подобни симптоми.

Научни изследвания показват, че тестостеронът има ефект върху имунната система. Съответно, добре коригираната стойност на тестостерона може да има положителен ефект върху възпалителните, т.е. възпалителни промени в простатата - като простатит.

Но и тук ситуацията с проучването е отчасти спорна. Има обнадеждаващо проучване, в което са включени 15 андрологични центъра в Италия: При мъже, които са били засегнати от LUTS и в същото време са имали дефицит на тестостерон, проблемите с разтварянето на водата могат да бъдат значително намалени с помощта на хормонална терапия. Съществува обаче и малко и значително по-малко приятно проучване, в което са участвали 20 мъже със затлъстяване, които са имали както симптоми на LUTS, така и дефицит на тестостерон: С тях не може да се постигнат подобрения чрез хормонална заместителна терапия.