Тест на l; Приложението Херкулес за Android - C; е добре d; Бъди добре
Публикувано от Жулиен | Актуализирано на 13.07.2018 | Публикувано на 02/02/2016
Получих преди време на Twitter съобщение от Джеръми с молба да тествам приложението му за Android Херкулес.
Разбира се, приех предложението му и затова побързах да го изтегля. Следователно това е тетрадка за обучение за практикуващи бодибилдинг, кросфит и фитнес.
Лицето и характеристиките му
От първото си стартиране приложението се представя добре и бързо идентифицираме основните функции. Няма да описвам присъстващите 3 раздела, защото заглавията им говорят сами за себе си.
Херкулес следователно предлага да създадете вашите сесии, като добавите упражнения, за които можете да определите броя на сетовете и повторенията или продължителността на упражнението, натоварванията и времето за почивка.
След това ще бъде възможно след всяка сесия да се направи справка със статистическите данни.
Отброяването е достъпно и от менюто в горния десен ъгъл. Това все още е удобно, въпреки че е функция, която е основна в Android. Това обаче има предимството, че може да се рестартира автоматично и е възможно да блокира екрана да заспи.
В същото това меню имаме достъп до параметрите. Няма какво много да се коригира, но можете да изберете например единицата тегло за вашите товари или продължителността на отброяването за края на вашите периоди на почивка.
Упражненията
Нека първо разгледаме раздела „Упражнения“, който, както подсказва името му, групира различните налични упражнения. Те са класифицирани според мускула, който трябва да се работи и приложението вече има много от тях.
Всеки има малко описание и илюстрация. Наистина е хубаво, но все пак малка жалба, след като листът с упражнения е отворен, е възможно да се модифицират различните елементи. Предпочитам вместо това да има бутон, позволяващ достъп до модификации, за да се избегне грешка на оператора и да няма клавиатурата, която се появява при най-малкото щракване върху текстова област.
Ако не намерите това, което търсите, можете да добавите свои собствени упражнения, като използвате бутона "+" в долната част на екрана. Лично аз бих предпочел по-смислен бутон като „добавяне на упражнение“.
Създаване на сесия
След това ще е необходимо да се даде име на сесията, евентуално описание и след това да се позиционира в група. Така че можете да класифицирате сесиите си в различни категории, например вътрешни и външни или дори горната част на тялото и долната част на тялото.
След това започнете да добавяте упражнения и първо ще видим опцията "прости упражнения".