Тест на бягаща пътека или

Представяме ви най-добрите пътеки за бягане на портала за тестване и сравнение COMPUTER BILD.

Бягащите пътеки са чудесна алтернатива на уличното бягане. Особено при лошо време стоите сухи и можете да гледате телевизия отстрани. При високи скорости, истински тест за вашата издръжливост и лесно в собствените си четири стени.

бягаща

Изборът на конкретен модел обаче не е лесен. Накрая са повечето от бягащите пътеки в нашата таблица с продукти са оборудвани с различни екстри. Потреблението на калории, скоростта или измерването на пулса са само някои от характеристиките, които съвременните пътеки за бягане имат. За ентусиасти, които искат постоянно да подобряват представянето си, препоръчваме също възможна скорост над 20 км/ч и възможно най-изчерпателен избор на програма.

Съвети за покупка на тест за бягаща пътека или сравнение: Намерете вашия личен победител в теста с бягаща пътека с наша помощ!

  • Що се отнася до бягащите пътеки, се прави разлика между механични и електрически модели. Разликата се крие във вида на задвижването. Електрическите пътеки се задвижват от мотор, докато механичните пътеки трябва да използват собствената си мускулна сила.
  • Можете да направите различни настройки на всяка електрическа бягаща пътека. Това се отнася както за тренировъчните програми, така и за нивата на интензивност.
  • Неблагодарна в дома е популярна за подобряване на фитнеса. Това е известно още като велоергометър. Тогава не е нужно да излизате навън, за да джогирате.


Бягаща пътека, изпитана - защото спортът и фитнесът стават все по-важни в живота ни. Следователно фитнес уредите са по-търсени от всякога. Тренировъчните велосипеди са особено популярни, защото могат да се използват за тренировки у дома. В допълнение към бягаща пътека за дома, има още велоергометри, кростренажори, степери, тренажори за аб, ​​тренажъри, гребни машини и много други. Някои машини също комбинират кардио тренировки с тренировки за тренировка и тренировки за гръб.

Нашето сравнение на бягаща пътека 2020 ви показва как работи бягащата пътека и какви неща трябва да внимавате при покупката. Освен това в нашите съвети за покупка ще ви запознаем с най-известните марки. Според тест на бягаща пътека има и един или друг победител в теста.

1. Функцията на бягаща пътека

Какво е крос треньор

Кростренажърът е фитнес машина за тренировка за издръжливост. Може да се намери както във фитнеса, така и във вашите собствени четири стени. Те са оборудвани с маховик. Това от своя страна е свързано с две хоризонтални рамена на педала и вертикални щанги. Името на кростренажора е получено от приложението. Ръцете и краката се движат напречно. Ето защо терминът "елиптичен крос тренажор" се появява на английски за тези тренировъчни устройства.

За да се отговори на въпроса как работи бягащата пътека, първо трябва да се направи разлика между механичния и електрическия вариант.

Няма мотор, вграден в механична бягаща пътека. Всичко, което трябва да направите, е да използвате собствената си мускулна сила, за да задействате колана.

За да задвижите бягащата пътека, трябва да задържите скобата. В противен случай силата не може да бъде прехвърлена на земята. Най-добре е също да изместите тежестта си напред.

Колкото по-бързо бягате, толкова по-бърза ще бъде бягащата пътека. По този начин можете свободно да определите колко бързо искате да бягате на спортното оборудване и кога искате да намалите скоростта.

По този начин не само тренирате издръжливостта си, но и мускулната сила на краката си. Това не е така при електрическите пътеки за бягане.

С електрическа бягаща пътека това започва автоматично, когато стъпите на нея. Тогава можете да бягате свободно и не се нуждаете от допълнителна сила.

Ако все още не знаете дали бихте предпочели електрическа или механична бягаща пътека, следващият преглед може да ви помогне.

Тук изброихме няколко предимства и недостатъци на електрическите пътеки:

  • Електрическа бягаща пътека започва веднага, когато започнете да ходите по нея.
  • С бягаща пътека можете да спортувате и в собствения си апартамент или къща при лошо време.
  • Много устройства имат добро съотношение цена-производителност. Така че за платената цена получавате и съответното качество и различни функции.
  • С електрическите велоергометри ъгълът на наклона и скоростта могат да се задават индивидуално.
  • Електрическите пътеки за бягане често са по-скъпи от механичните модели.

2. Електрически или механични: съществуват такива типове бягащи пътеки

Има само две категории бягащи пътеки: електрически и механични пътеки. Бихме искали да ви ги представим по-подробно по-долу.

Има и бягаща пътека за възрастни хора. Това често се използва за рехабилитация.

3. Закупуване на съвети - най-добрата бягаща пътека за вашата фитнес форма

Преди да купите бягаща пътека, трябва да разгледате отблизо наличното оборудване за упражнения. По-долу ще обясним на кои критерии за покупка трябва да придадете особено значение.

Също В тест за бягаща пътека от Stiftung Warentest можете да разберете какво е важно при бягане. Тестът за бягане не е специфичен тест за бягаща пътека, но се отнася и за бягане на чист въздух.

3.1. Обърнете внимание на функциите

Има някои разлики в обхвата на функциите на бягащата пътека. По този начин можете да приспособите фитнес оборудването си точно към вашите нужди.

Например, имате ли няма много свободно място, помислете за разглеждане на сгъваема бягаща пътека. Те обикновено имат и други свойства. Има например електрическа сгъваема бягаща пътека с наклон или тиха и сгъваема електрическа бягаща пътека, от която да избирате.

Бакшиш: Ако се интересувате от бягаща пътека за отслабване като бегач, други фактори са важни. Тогава бягащата пътека трябва да има брояч на калории.

Например скоростта, с която тичате е много важна. Повечето велоергометри имат максимална скорост от 12 км/ч. Ако това не е достатъчно, има и професионална бягаща пътека за вас. Можете да намерите това в множество версии във фитнес центъра. Те предлагат до 16 км/ч.

За да получите още по-голямо разнообразие в обучението, можете да регулирате наклона. Тогава ъгълът на наклон на бягащата повърхност на спортното оборудване се променя. Бягащата пътека с увеличение има предимството да постига добър тренировъчен ефект дори при ниска скорост на бягащата пътека. Всичко се регулира между 10 и 50 нива.

Настройката на интензитета е различна за тренировъчните машини. Ако обърнете внимание на безстепенното регулиране, ще получите високо ниво на комфорт. При висококачествени модели, като тези от Kettler, съответното ниво на настройка за бягаща пътека е 0,1 км/ч.

3.2. Бягаща пътека с различни програми

Когато купувате, обърнете внимание на избора на програма на бягащата пътека.

Програмите за обучение на бягаща пътека са много разнообразни. Поради тази причина е най-добре предварително да сте наясно какви допълнителни функции ще ви трябват. Тогава цената на тренировъчното устройство също зависи от това.

Например, можете също да тренирате на интервали на бягаща пътека. Тогава скоростта винаги се променя през определени интервали от време. Налични са различни интервални програми за това.

Дори и с бягаща пътека за начинаещи има няколко програми. В крайна сметка, като бегач, целта ви е да надхвърлите статуса на начинаещи.

3.3. Разходи за бягаща пътека

Разбира се, при всяка покупка възниква въпросът колко струва тренировъчното устройство. С кардио оборудване като бягаща пътека трябва да обърнете особено внимание на обработката.

Като цяло механичните неблагодарни са по-евтини от електрическите варианти. Докато механичните модели започват на цена от 150 евро, можете да получите само по-евтини версии на електрическа бягаща пътека от 300 евро. Фитнес уредите от среден клас започват само от 400 евро.

Няма горни граници при електрическите пътеки. За домашните обучители лимитът е около 1000 евро. Машините във фитнеса са много по-скъпи. Те вече струват 7000 евро.

Бакшиш: Не трябва да подценявате и последващите разходи. Основното нещо, което трябва да се спомене тук, е консумацията на енергия.

4. Производител на бягащи пътеки

Бягащи пътеки се предлагат от различни производители.

Спортното оборудване се произвежда и продава от много производители. Можете да закупите подходящата бягаща пътека евтино в много онлайн магазини. Някои марки са:

  • Kettler
  • Христопейт
  • чук
  • Бъфало
  • Хоризонт и
  • Силов майстор

Компанията Kettler предлага много продукти, включително домашни обучители. Те са подходящи както за професионални спортисти, така и за спортисти любители. Бягащата пътека Kettler впечатлява с висококачествената си изработка и редица регулируеми програми.

Марката Christopeit предлага и разнообразие от спортно оборудване, което е идеално за домашна употреба. Бягащата пътека Christopeit предлага добро съотношение цена-качество.

5. Въпроси и отговори за бягащи пътеки

5.1. Колко време трябва да тренирам на бягащата пътека?

Продължителността на тренировъчната сесия зависи от вашето индивидуално ниво на фитнес и тренировъчен план. За да предотвратите наранявания, най-добре е да се придържате към даден план за обучение. Това ще ви даде най-добрите ефекти.

Ако сте начинаещ на бягащата пътека, трябва да тренирате 3 пъти седмично. Единицата не трябва да бъде повече от 40 минути. Колкото по-дълго сте там, толкова по-дълго ще бъде стресът.

5.2. Колко електричество използва бягащата пътека?

Консумацията на енергия зависи от типа неблагодарна.

Консумацията на енергия зависи от консумацията на съответното устройство и продължителността на използване. Ако имате и двете стойности, можете лесно да изчислите консумацията на енергия сами.

Умножавате броя на KW с работните часове. За да се определи точното потребление на електроенергия, стойността се умножава по цената на електроенергията.

За да се обясни ясно всичко, сега следва малка извадка. Предполагаме, че цената на киловата е 20 цента, а консумацията е 1,4 киловата. Това води до следното изчисление:

Тогава знаете, че вашата бягаща пътека консумира 28 цента електричество.

5.3. По-добра ли е бягаща пътека или кростренажор?

Докато бягате на бягаща пътека, тренирате само краката и подобрявате издръжливостта си, упражненията на кростренажор работят и върху горната част на тялото. Силата на ръката също е подсилена.

Ако искате да тренирате цялото си тяло, трябва да помислите и за закупуване на елипсовидна машина. Ако се интересувате само от сърдечно-съдови тренировки, пътеката е достатъчна.

5.4. Има ли бягащи пътеки за бюрото?

Има дори бягащи пътеки за под бюрото.

Можете също да поставите бягаща пътека под бюрото си. Това е особено полезно за хора, които прекарват много време на бюрото си.

Комбинацията от бюро и бягаща пътека ви позволява да работите и да се движите едновременно.

Разходите за такова устройство са между 1000 и 1500 евро. Можете сами да решите дали си струва инвестицията.

Кои са най-добрите бягащи пътеки от нашия тест за бягаща пътека или сравнение 2020?

Изберете вашия личен победител в теста за бягаща пътека от следния списък:

  • 1-во място - много добро (победител за сравнение): Fitifito FT850 - от 789,00 евро
  • 2-ро място - много добро: Sportstech F37 - от 898,00 евро
  • 3 място - добро: Capital Sports Infinity - от 1 129,99 евро
  • 4-то място - добро: Reebok ZR8 - от 549,00 евро
  • 5-то място - добро: Sportstech F17 - от 569,00 евро
  • 6-то място - добро: ArtSport Speedrunner 2500 - от 299,95 евро
  • 7 място - добро: бягаща пътека DuraB - от 329,99 евро
  • 8-мо място - добро: Sportstech F10 - от 399,00 евро
  • 9 място - добро: Letix Sports 8011626 - от 319,00 евро
  • 10-то място - добро: Kinetic Sports KST2700FX - от 279,99 евро
  • 11 място - задоволително: Kinetic Sports KST2500FX - от 259,99 евро
  • 12-то място - задоволително: Klarfit Workspace Fusion - от 649,99 евро
  • 13 място - задоволително: Sportstech Deskfit DFT200 - от 499,00 евро

Сравнението на бягащата пътека включва общо 13 бягащи пътеки, от които класирането е разделено, както следва: 2 „много добри“ пътеки, 8 „добри“ пътеки и 3 пътеки с оценка „задоволително“.

4 от 13-те продукта от сравнението на бягащата пътека идват от един производител - по този начин Sportstech може да се открои от конкуренцията поради увеличения брой на различни „добри“ и „много добри“ бягащи пътеки.

Кои производители са включени в сравнението на продуктите?

Сравняваме бягащи пътеки от 9 различни производители. По-точно, експертите сравниха и оцениха модели от Fitifito, Sportstech, Capital Sports, Reebok, ArtSport, DuraB, Letix Sports, Kinetic Sports или Klarfit. Повече информация "

Колко струват препоръчаните модели на тази страница?

В момента най-евтината бягаща пътека струва 259,99 евро - ако имате по-голям бюджет, можете да получите най-скъпия продукт за 1 129,99 евро. Средно продуктите, представени тук в сравнение на бягащата пътека, струват около 536,30 евро. Повече информация при тест на бягаща пътека. Повече информация "

Коя бягаща пътека се оценява най-добре от клиентите?

Sportstech F10 е класиран най-често от клиентите на Amazon до момента - общо 696 пъти. Capital Sports Infinity получи най-добрите средни отзиви - средно 5,0 звезди. Повече информация "

Колко бягащи пътеки „МНОГО ДОБРО“ има?

Общо 2 броя, по-точно това:

  • Fitifito FT850
  • Sportstech F37
Повече информация "

Кои бягащи пътеки са сравнени или тествани?

Общо 13 броя, по-точно:

  • Fitifito FT850
  • Sportstech F37
  • Capital Sports Infinity
  • Reebok ZR8
  • Sportstech F17
  • ArtSport Speedrunner 2500
  • Бягаща пътека DuraB
  • Sportstech F10
  • Letix Sports 8011626
  • Кинетичен спорт KST2700FX
  • Кинетичен спорт KST2500FX
  • Klarfit Workspace Fusion
  • Sportstech Deskfit DFT200
Повече информация "

Какво търсят клиентите за бягащи пътеки?

Най-популярният алтернативен термин за бягаща пътека е покупката на бягаща пътека, последвана от синоними като Sportstech F37 и бягаща пътека сгъваема. Повече информация "