Тест - Йога - Коя йога за вас
Йога е повече от нежна гимнастика. Тази древна индуистка дисциплина наистина разглежда човешките същества като цяло. Техниките, изпробвани и изпитани от йогите от зората на времето, предлагат да обитават тялото и да възвърнат същността му. По този начин всяка йога разработва уникален подход, базиран понякога на пози или асани, дишане, повтаряне на мантри ... За да омекотите тялото, да освободите напрежението или да придобиете спокойствие, определете кое училище може да се превърне в източника на баланса между тялото и ума. За да разберете какъв е вашият доминиращ профил, отговорете възможно най-искрено на въпросите от теста, съставен според Le guide Paris Yoga (Ed. Parigramme) от Lionel Paillès.
Направете теста
20 въпроса