Тест и преглед на баланса Withings

Днешният артикул е доста необичаен и въпреки това бързо ще се свържете с последните ни фитнес теми. Тази скала, с успешния си дизайн със закаления стъклен плот и метални отражения, има много интересни характеристики:

  • той показва теглото с точност до 100g, както и индекса на телесна маса
  • той е в състояние да се свърже чрез Wifi с вашия компютър или iPhone за проследяване

тест

Ако това понятие за индекс на телесна маса ви е чуждо, насочвам ви към уводната статия на Нина за мъжките диети. При всяко претегляне скалата на Withings посочва освен теглото и телесните мазнини (мазнини) и чистата маса (кости, органи и мускули). 2 показателя, които са особено интересни за проследяване, независимо дали целите загуба на тегло или дори наддаване на тегло !

Отслабване

Ако спазвате диета за отслабване (връзка към старата тема на Нина), везните очевидно ще ви позволят да измервате загубата на тегло, но и мастната маса. Това ще гарантира, че загубата на тегло е предимно с мазнини.