Терапия на затлъстяването - здраве

Затлъстяването е абсолютно задължително. Промяната в диетата и упражненията са неизбежни. Но психотерапията и поведенческите терапии също могат да помогнат. Крайната мярка е липосукцията.

Терапията за затлъстяване естествено означава: по-малко хранене, повече упражнения. Но това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Дори да успеете да се придържате към диетите и да спортувате, това не винаги е достатъчно. Затлъстелите хора могат да получат подкрепа при различни терапии. Тук се анализира какво допълнително поведение може да се промени, какво е направено погрешно до момента и как промените в поведението могат да се поддържат постоянно. Причините за затлъстяването също са внимателно проучени. Ако по-дълбоките психологически проблеми се потискат от преяждане, се препоръчва психотерапия за преодоляване на тези проблеми.

Има и заболявания и лекарства, които могат да причинят затлъстяване. Тук трябва да се направи консултация с лекаря и, ако е възможно, да се намери решение. Операцията при затлъстяване е последната мярка за много тежко затлъстяване. Тук стомахът намалява по размер чрез операция. Промяната в диетата и поведението при упражнения е абсолютно необходима при терапия със затлъстяване, но също и след операция, в противен случай много бързо ще напълнеете много бързо.

---