Терапевтични средства - тиква, зимни тикви
Хумористично качество
затопляне 2 °, овлажняващо/подхранващо 2 °
охлаждане 1 °, сушене 1 °
TCM температура
характеристики
детоксикиращо, отхрачващо/отхрачващо, прави стола хлъзгав
съставки
Бета-каротин, желязо, с ниско съдържание на витамини В и С.
TCM ефекти
1 Тонифицирайте Qi
Тези храни са предимно неутрални по отношение на температурата. Вкусът им е предимно сладък. Дефицитът на Ци често е резултат от лошо хранене, преумора, прекалено много седене, силен или продължителен психически и психологически стрес, стрес и хронични заболявания. Проявява се предимно във функционалните зони на далака, белите дробове, сърцето, стомаха и бъбреците.
Общият дефицит на ци се проявява в умора, физическа слабост, слаб глас и/или бледо лице.
Примери за храни:
Всички зърнени култури, по-специално киноа, сладък ориз, ечемик, царевица, азуки боб, китайско зеле, копър, моркови, месо, особено конско месо, говеждо, заешко месо, овче мляко, банан, лешник, кестени, слънчогледови семки
Клинични проявления:
Дефицит на Qle на далака:
Умора, липса на апетит, разхлабени изпражнения, метеоризъм, нарушена чревна флора, нарушено храносмилане, диспепсия, дефицит на храносмилателни ензими, намалено образуване на жлъчка, умора след хранене, анорексия, хипергликемия, захарен диабет, отоци, конгестия на лимфата, хемороиди, пролапс, безпокойство, Склонност към натъртване и кървене, слаби мускули на крайниците, бледност
Език: бледо, евентуално подуто, отпечатъци от зъби; Топинг: тънък
Пулс: празен, слаб
Дефицит на белия дроб на ци:
Дефицит на имунната система (дефицит на Wei Qi), податливост на настинки (дефицит на Wei Qi), спонтанно изпотяване, слаб глас, слаба кашлица, плитко дишане, задух, хрипове, диспнея при натоварване, течност, чиста храчка, бездействие, бледност
Език: бледо, евентуално подуто; Топинг: тънък
Пулс: празен, слаб
Дефицит на сърдечен ци:
Сърцебиене, сърцебиене, безсъние, хипотония, тревожност, паника, чувство на свитост, нервност, диспнея при усилие, изпотяване, стягане в гърдите
Език: блед, подут; Топинг: тънък
Пулс: празен, слаб, тънък
Дефицит на стомашен ци:
Болка в горната част на корема, лош апетит, загуба на вкус, повръщане, гадене, хипоацидност на стомаха, оригване, рефлукс от слаб сфинктер, хълцане, тежка умора, особено сутрин, слаби крайници
Език: бледо, евентуално подуто; Топинг: тънък
Пулс: празен, слаб, тънък
Дефицит на бъбречна ци:
Болка и слабост в долната част на гърба и в коленете, болка в петата, слабост, неспокоен плод, заплашен аборт, разхлабени зъби, слабост при импотентност, импотентност, ejaculatio praecox, fluor vaginalis, шум в ушите, загуба на коса, замаяност, забрава
Език: бледо, евентуално подуто; Топинг: тънък
Пулс: празен, слаб, дълбок
тонове Qle на далака, тони на стомаха Qi, тони на белия дроб, колебания на кръвната захар
1 Тонизира кръвта
Тези храни обикновено са студени за затопляне по отношение на температурата. Вкусът им е предимно сладък, кисел или горчив.
Слаба конституция или хронично заболяване, тежка загуба на кръв, лошо хранене, липса на сън и дългосрочен психологически стрес могат да проявят дефицит на чернодробна кръв или дефицит на сърдечна кръв.
Храната, която тонизира кръвта, обикновено е богата на хлорофил, някои витамини (напр. Фолиева киселина, витамин В12, витамин А или бета-каротин), минерали (напр. Желязо) или микроелементи (напр. Манган). Тъй като Ци създава кръвта, храните, които тонизират Ци, също укрепват структурата на кръвта.
Примери за храни:
Кайсия, фурма, яйчен жълтък, боровинка, малина, пиле, черен дроб, череша, меласа, агнешка салата, спанак, цвекло, броколи, кейл, нахут, леща, кедрови ядки, дулс
Клинични проявления:
Дефицит на чернодробна кръв:
Лошо зрение, замъглено зрение, чувствителност към светлина, нощна слепота, сухота в очите, плувки, замаяност, сънливост, умора, забрава, звънене в ушите, затруднено заспиване, лунатизъм, говорене в сън, неспокоен сън, безсъние, хипертония в резултат на нарастващ чернодробен ян, лошо подхранени, чупливи мускули, Сухожилия и връзки, дразнене на надкостницата, проблеми със ставите, хрущяли стави, дегенерация на хрущяла, спазми, треперене, изтръпване, чупливи, чупливи, тъпи и сухи нокти, коса и кожа, кожни проблеми, нередовна менструация с малко кръв, аменорея, дисменорея, междуменструално кървене, оскъдни Менструален поток, неспокоен плод, заплашен аборт, анемия, анорексия, намалено производство на мляко, скучно бледо лице, устни и нокти, сух запек, суха кожа
Език: бледо, тънко, малко езиково тяло; Повърхност: суха, тънка или малко
Пулс: тънък, груб, евентуално жилав
Дефицит на сърдечна кръв:
Палпитации, сърцебиене с тревожност, отсъствия, страх, затруднено заспиване, много сънища, безпокойство, умора, световъртеж, бледо лице и устни
Език: бледо, тънко, малко езиково тяло; Повърхност: суха, тънка или малко
Пулс: тънък, груб
тонизира чернодробната кръв, лошо зрение
Разтваря/трансформира влага/влага
Тези храни са готини за затопляне при температурно поведение. Вкусът им е сладък, пикантен, горчив, солен или кисел. Киселият вкус засяга предимно зеленчуци, ферментирали с млечна киселина. Храната, която разтваря/трансформира влагата/влагата, насърчава Qi, особено транспортната и трансформационната функция на далака (функция Yun Hua) и трансформира облачната влага. Някои от тези храни са богати на антиоксиданти, които предотвратяват образуването и натрупването на влага/влага и превръщането й в патогенна слуз, както профилактично, така и терапевтично.
Примери за храни:
Стрида, шийтаке, гъба, кафява пъстърва, артишок, сурово кисело зеле, цикорино росо, захарен блат, зелен фасул, просо, ръж, боб азуки, касис, череша
Клинични проявления:
Усещане за пълнота в епигастриума и корема, лошо храносмилане, повръщане, киселинна регургитация, загуба на апетит, метеоризъм, колики, диария, разхлабени изпражнения, сладък вкус в устата, гъста, лигавица слюнка, повишени нива на холестерол, хиперлипидемия, тъпа болка, тежка тъпа глава, хипертиреоидизъм в ставите, физическа тежест, умора, умора, лоша концентрация, лоша памет, целулит, лимфна конгестия, натрупване на течности, оток, наднормено тегло, затлъстяване, левкорея, вагинални течности, много светла урина, липса на жажда, гъбични атаки, кандида, гъбички на лигавицата в устата и влагалището, кожа, Кожни обриви с течност, латентна ацидоза, поддържащи при Bi-синдром и хронично възпаление, разположение за артериосклероза, разположение за катаракта, разположение за рак
Език: бледо; Топинг: лепкав, дебел, бял, мокър
Пулс: хлъзгав, бавен
Катаракта, катаракта, непрозрачност на очната леща, профилактика на атеросклероза
2 Премахване на топлината, причинена от недостиг на Ин
Тези храни са неутрални към студени по отношение на температурата. Вкусът им е предимно сладък, кисел или солен. Топлината от дефицита на ин се проявява предимно в сърцето, стомаха, бъбреците и белите дробове.
Дългосрочните фебрилни заболявания, хроничната преумора, стресът, нередовното хранене, наркотиците или прекомерната консумация на алкохол могат да доведат до ин.
Храни, които елиминират топлината от дефицит на ин, също могат да се използват за чернодробен ян от кръв или дефицит на ин.
За лечение на корена обикновено се добавят храни за тонизиране на Ин.
Примери за храни:
Слива, ананас, круша, кисело мляко, райска ябълка, кокосово мляко, тиква, ленено семе, пъпеш, сол, тофу, домат, пшеница
Клинични проявления:
Артрит, треска, висока температура през нощта, следобедна треска, трескави усещания по дланите на ръцете, стъпалата и гърдите, нощно изпотяване, зачервяване на бузите, жажда
Празна топлина в стомаха и червата:
Възпаление на стомашната лигавица, стомашна язва, киселини, диспепсия, сухо изпражнение, сух запек, цьолиакия
Празна топлина в белите дробове:
суха кашлица, кашлица с кръв, пресипналост
Празна топлина в сърцето:
Сърцебиене, безсъние с много мечти, забрава
Възходящ черен дроб Ян:
Главоболие, мигрена, шум в ушите, загуба на слуха, вътрешно безпокойство, изблици на гняв, раздразнителност, сухи червени очи, нарушения на зрението, хипертония
Пулс: бърз, тънък
Език: червен, без покритие, пукнатини
Стомашна ацидоза, киселини, гастрит, възпаление на стомашната лигавица, язва на дванадесетопръстника, запек, запек
Разтваря/трансформира слуз
Тези храни са студени до топли при температурно поведение. Вкусът им е предимно сладък, горчив, солен, лют или кисел.
Има разтварящи/трансформиращи слуз храни, които са хладни и противовъзпалителни и такива, които са топли и стимулиращи.
Обикновено слузът възниква от дълготрайна влага. По този начин храните, които подпомагат храносмилането и предотвратяват образуването на патогенна влага, могат да намалят слузта, докато се образуват.
Примери за храни:
всички водорасли, праз, чушки (зеленчуци червен пипер), репички, шийтаке, манго, лук, пак чой
Клинични проявления:
Видима слуз:
Студено: прозрачно или бяло
Топлина: жълта или кървава, гъста, лепкава
Слуз в белите дробове:
Кашлица, хрипове, задух, болки в ребрата, астма, обилни храчки
Слуз в стомаха:
Гадене, повръщане на храчки, загуба на апетит, подуване на стомаха
Невидима слуз:
Слузта пречи на сърдечните отвори
Сенилност, психични разстройства, депресия, мания, сърдечни проблеми, инсулт, кома, епилепсия
Влажността и тинята блокират меридианите:
Изтръпване, апоплексия, конвулсии
Слуз под кожата:
Лимфни отоци, миома, липоми, възли под кожата, отоци на нервните ганглии, отоци на щитовидната жлеза, гуша, скрофула, карбункул
Слуз в ставите:
Деформации на ставите, ревматизъм, подагра, остеоартрит, артрит
Слуз в жлъчния мехур или бъбреците:
Каменни образувания, тумори
Scheim в съдовата система:
Депозити в съдовата система, артериосклероза
Като основно правило:
Метаболитни отпадъци, доброкачествени тумори, рак, предразположение към рак, хипертония
Език: мазен, лепкав слой, бял, когато е студен, жълт, когато е горещ
Пулс: хлъзгав, жилав; в студено време: бавно; в топлина: бързо
Белодробна слуз, вискозен бронхиален секрет, лигавица в гърлото, бронхиална астма, непродуктивна кашлица, артериосклероза
2 Регулирайте/освобождавайте движенията на червата
Тези храни са предимно неутрални за охлаждане по отношение на температурата. Вкусът им е предимно сладък, с изключение на водораслите, които са солени. Храните, регулиращи изпражненията, увеличават обема на чревното съдържание поради високото си съдържание на фибри, което стимулира перисталтиката при запек с дефицит на Qi или застой на Qi застой.
Някои от тези храни съдържат овлажняващи фибри (бета глюкани, пектини) или образуващи слуз полизахариди (напр. Във водорасли), които правят изпражненията еластични и по този начин противодействат на дразненето или дехидратацията на червата.
Примери за храни:
Ечемик, овес, тиква, ръж, водорасли, леща, боб, нахут, сливи, смокини
Клинични проявления:
Запек, твърдо изпражнение, затруднено движение на червата, запек, излагане на токсини и метаболитни метаболити в червата, разположение при рак на дебелото черво, след злоупотреба с лаксативи, метеоризъм, чувство на стягане, чувство за пълнота, напрежение болка, която променя местоположението, коремни "възли", които се появяват и изчезват, късен етап фебрилно заболяване
Ако има дефицит на Qi:
Език: бледо, евентуално подуто
Пулс: слаб, празен
При стагнация на Ци:
Език: предимно нормален или леко лилав
Пулс: струновиден, напрегнат
Запек, запек сух, изпражнения твърди
3 Елиминирайте топлината и прочистете токсините
Тези храни са студени до горещи по отношение на температурата. Вкусът им е предимно сладък или горчив, но може да бъде и солен, кисел или пикантен. Те действат по различен начин върху процесите на детоксикация в организма. Те често подпомагат черния дроб в неговата детоксикационна функция. Някои от тези храни са богати на антиоксиданти, които осигуряват профилактична и терапевтична подкрепа за симптомите на възпалителен топлинен токсин. Няколко от тях имат антимикробни ефекти. Храни, които премахват топлината и премахват токсините, могат да се комбинират много добре с храни, които премахват топлината и изсушават влагата.
Примери за храни:
Тамари, глухарче, мисо, лимон, вода, уакаме, сол, кисело зеле, шийтаке, кварк, нори, кълнове от боб мунг, комбалж, хиджики, зелен чай, гъби
Клинични проявления:
висока температура, обриви, акне, подути папули, карбункули, циреи, кожни подутини, скрофула, нагнояване, бактериални и вирусни заболявания, еризипела, възпалено гърло, ангина, дизентерия, инфекциозни заболявания (грип, паротит, морбили), обриви, които не избухват, твърде слаби Изригване на морбили, излагане на метаболитни метаболити, ендотоксини, токсини от околната среда, токсини и тежки метали, неспокоен плод, оплаквания от химиотерапия и лъчетерапия, туморна профилактика
Токсини, детоксикирани (сурови), профилактика на рака
3 Премахване на влагата и насърчаване на диурезата
Тези храни са готини до неутрални по отношение на температурата. Вкусът им е предимно сладък или горчив.
Храните, които отвеждат влагата и насърчават диурезата, имат диуретичен ефект в различна степен.
Примери за храни:
Китайско зеле, азуки боб, броколи, краставица, тиквени семки, тиквено масло, аспержи, пъпеш захар, касис
Клинични проявления:
Нарушения на пикочните пътища, нарушения на микцията, дизурия, проблеми с простатата, остър нефритен оток, жълтеница, плачеща екзема, латентна ацидоза
Език: подут, блед
Пулс: хлъзгав
Оток, нефропатия, бъбречни заболявания, бъбречна недостатъчност, бъбречна слабост, високо кръвно налягане, хипертония
TEN ефекти
1 хидратира/подхранва и затопля
Овлажнява/подхранва:
Овлажняването трябва да се разбира като стимулиране на самостоятелното образуване на нови сокове и вещества в организма. Подхранването, от друга страна, описва доставката на сокове и вещества отвън, напр. Фитоестрогени.
Да се стопли:
Затоплянето описва енергийната и свързаната с температурата топлина, както и движещия се аспект. Затоплянето означава също разреждане и разпространение на сокове.
Колебания на кръвната захар, лошо зрение, катаракта, катаракта, непрозрачност на очната леща, профилактика на артериосклероза, артериосклероза, профилактика на рак, нефропатия, бъбречни заболявания, бъбречна недостатъчност, слабост на бъбреците, високо кръвно налягане, хипертония
1 хидратира/подхранва и охлажда
Овлажнява/подхранва:
Овлажняването трябва да се разбира като стимулиране на самостоятелното образуване на нови сокове и вещества в организма. Подхранването, от друга страна, описва доставката на сокове и вещества отвън, напр. Фитоестрогени.
Готино:
Охлаждането се отнася до енергийния ефект, температурата и намаляването на активността на жизнените процеси. Охлаждането означава и сгъстяване на сокове.
Гастрит, възпаление на стомашната лигавица, стомашна ацидоза, киселини, язва на дванадесетопръстника, запек, сух запек, твърди изпражнения, непродуктивна кашлица
2 сухи и топли
Суха:
Изсушаването се отнася до отстраняване на прекомерната влага от клетките и тялото, а също и до свиващ, стягащ ефект.
Да се стопли:
Затоплянето описва енергийната и свързаната с температурата топлина, както и движещия се аспект. Затоплянето означава също разреждане и разпространение на сокове.
Белодробна слуз, вискозен бронхиален секрет, претоварено гърло, отоци, бронхиална астма
3 повторно заточване
Деривиране на заточване:
Острите са дразнещи тъканите вещества, които често могат да предизвикат възпалителна реакция. Те могат да бъдат разделени на екзогенни остроти като бактерии или тежки метали и собствени остроти на тялото, напр. Пикочна киселина или крайни продукти от метаболизма.
За отклоняване на остротата често се използват студени, но и затоплящи терапевтични средства.
TCM странични ефекти
Големите количества водят до стагнация на храната.