Тендинит причини, симптоми; ми и лечения
Болезненият и понякога хроничен, тендинит е възпаление, обикновено причинено от триенето на сухожилията в костите. Обяснения и съвети за ефективното му излекуване.
- Определение
- > Калцифициращ тендинит
- > Тендинит на рамото
- > Тендонит на китката
- > Ахилесов сухожилие
- > Тендинит на лакътя
- > Тазобедрен тендинит
- > Тендинит на коляното
- Симптоми
- Причини
- Диагностична
- Кога да се консултирате ?
- Лечения
- Природни лекарства
- Предотвратяване
Поради твърде повтарящи се движения, прекомерно натоварване или нараняване, сухожилията - „въжета“ от тъкан, които прикрепват мускулите към костите - може да се повреди и да се запали. Това наричаме ние тендонит. Какви са симптомите? Кои са най-честите причини и как да се лекува това разстройство на сухожилията? Отговори от Nadège Sochay, физиотерапевт масажист в Grésy-sur-Aix (Савоя).
Определение: какво е тендинит ?
Сухожилието е влакнеста тъкан, която свързва мускулите с костите, предавайки мускулната сила и по този начин дава възможност на ставата. Колкото и да са устойчиви и еластични, някои сухожилия са свръхнапрегнати и след последователно триене влакната могат частично да се счупят. Често срещано при хора, които имат повтарящи се жестове на работа или сред спортисти, тендинит може да засегне всички сухожилия, дори ако някои видове тендинит са по-чести, като тендинит на лакътя, рамото, китката, ахилесовото сухожилие или дори тазобедрената става.
Ние се обаждаме "калцифициращ тендинит"форма на тендинит, характеризираща се с наличието на калцификати, т.е. когато има такива отлагания на калциева сол на сухожилие. Най-често срещаният калциращ тендинит е този на рамото. Характеризира се със силна болка, възпалителни признаци като леко подуване и повишаване на температурата на кожата на рамото.
Калцифициращ тендинит (рамо, бедро, коляно): лечения
Калцифициращият тендинит е тендинопатия, характеризираща се с отлагането на калций, което засяга младите жени. Най-често се локализира в рамото (тендонит на ротаторния маншет). Няколко лечения (лекарства, инфилтрации.) Могат да облекчат болката.
Раменният тендинит е възпаление на сухожилията, които свързват предимно четири мускула с три кости. Отговарящи за въртенето на рамото, тези сухожилия обикновено се наричат "ротационен маншет". Те могат да бъдат раздразнени след усилие или твърде многократни движения на повдигане на ръката.
Тендонит на рамото: причина, продължителност и лечение
Тендинитът (или тендинопатията) на рамото отразява износването на сухожилията с течение на времето и чрез прекомерна употреба. Каква е характерната болка? Какви са причините за това? Необходими ли са физиотерапевтични сесии? Кога да обмислим операцията Обяснения от д-р Christelle Darrieutort-Laffite, ревматолог
Тендонит на китката е възпаление на сухожилията между ръката и предмишницата. Рязка болка при движение или палпиране на това сухожилие, загуба на сила, подуване в ставата, изтръпване и чувство на изтръпване на китката са характерни симптоми на това сухожилие. Ние наричаме това тендинит "Тендинит на Quervain"когато е причинено от повторение на жестове на пръстите на ръката и причинява възпаление на палеца и китката.
Тендонит на китката (de Quervain): колко дълго продължава ?
Тендинит или по-скоро "тендинопатия" на китката може да засегне една от многото сухожилия в тази става. Един от най-известните е тендинитът на Куервен. Колкото по-дълго трае тендинитът, толкова по-трудно се връща към нормалното. Изпълнението на ранното лечение е важно.
Наричан още калканеален тендинит или ахилеев тендинит, той се проявява с болка в сухожилието след натоварване. Ахилесовият тендинит може да се дължи на лоша спортна практика, липса на гъвкавост на прасците, излишък на пикочна киселина в кръвта, морфологично нарушение на свода на стъпалото, ревматично заболяване като хронична патология на сухожилията.
Тендонит на ахилесова пета (калканеален): какво да правя ?
Тендинитът или тендинопатията на ахилесовата пета се отнася до най-голямото сухожилие в тялото, което се използва за плантарна флексия. Забранено да ходи, трябва да се погрижи бързо, за да се избегнат усложнения, най-сериозните от които могат да доведат до пълното му скъсване.
Също наричан епикондилит или "тенис лакът" (тъй като това е особено често при тенисистите), лакътният тендинит е състояние на сухожилията, които се намират от външната страна на лакътя и които контролират удължаването на ръката и китката. Диагнозата се основава на клиничен преглед, по време на който лекарят ще забележи, че пациентът изпитва болка при извършване на определени движения.
Тендонит на лакътя (епикондилит): как да се лекува ?
Тендонит на лакътя или "епикондилит" е често срещан тендинит като други тендинити на горните крайници. Как да го разпознаем? Какви лечения са ефективни? Отговори от д-р Ерик Ноел, ревматолог.
Тазобедреният тендинит се характеризира с болка от външната страна на бедрото, малко под гънката на слабините. За да постави диагнозата, лекарят ще разгледа местоположението на болката, свързаните с нея признаци, но също така и анамнезата. За облекчаване на болката поради сухожилие на тазобедрената става са показани почивка и прием на противовъзпалителни лекарства.