ТЕМА СЕДМИЧНО ОБУЧЕНИЕ ЗА ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ - PDF Безплатно изтегляне
SROP-3.1.4.-08/2-2009-0132 0132 СЕДМИЦА НА ТЕМАТА Обучение, основано на компетентност, равен достъп- ОБРАЗОВАНИЕ В ИНОВАЦИОННИ ИНСТИТУЦИИ ЗА ЗДРАВ ЖИВОТ ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ Обичайте здравето си, защото това е настоящето Защитете малкото си дете, защото е бъдещето. Поддържайте родителите си здрави - защото настоящето и бъдещето са изградени върху миналото! (Гущав Барчи) Шандор Петефи Общ културен център и библиотека Педагогическа служба Csenger, 30 април 2010 г. Автор: Каталин Наги Пап Вероника
СЪДЪРЖАНИЕ I. Тематична седмица Образование за здравословен живот здравословно хранене Въведение II. Тематична седмица, тематичен ден като метод на проекта III. Стъпки на изпълнение IV. Целта и очаквания резултат от тематичната седмица на обучението за здравословен начин на живот V. График за тематичната седмица VI. Сценарий в хронологичен ред VII. Приложения а./Сценарий на седмица VIII. Обобщение на опита IX. Поява на тематичната седмица в учебните уроци а./Появата на темата в часовете за разбиране-разбиране на 8 клас б./Обмен на идеи за уроците разбиране-разбиране на пети, шести и седми клас в./Поява на темата в уроците по немски език в 5 клас г./Обмяна на идеи за уроци по немски език за шести, седми и осми клас
а./Сценарий на седмицата Тематична седмица в класове 5b и 8d Нашето училище ще организира ТЕМИЧНАТА СЕДМИЦА в рамките на приложението SROP 3.1.4.-08/2-2009-0132. Учениците от 5б и 8г клас ще участват в различни програми от 23 до 30 април 2010 г. по следната тема: ЗДРАВНА СЕДМИЦА ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ. В края на тематичната седмица учениците организират изложба на своите творби в различни сесии. Програмата на тематичната седмица можете да видите, като кликнете тук.
ПРОГРАМА 1 ДЕН 26 април 2010 г. (понеделник) Място: Зала на основно училище Petőfi Sándor 7.50 - сутрешен турнир 8.00 - тържествено откриване: Tibor Kazamér. - кратка празнична програма: хор, рецитация - Класове 5b и 8d се занимават с темата в учебните уроци Девиз: Яжте и пийте по здравословен и красив начин! 13.00 - Как да се грижа за кожата си? Връзката между храненето и грижата за кожата Добри теоретични и практически съвети Ръководител: Учител Krisztina Élesné Zolcsák
Място: зала на началното училище ПРОГРАМА 2 ДЕН 27/04/2010 (вторник) 7.50 - сутрешна гимнастика 8.00 - Нека не просто да ядем, но нека да ядем! лекция за 5 клас (медицинска сестра) - 5 и 8 клас се занимават с темата в учебните уроци Девиз: Движи се за смях! 13.00 - Спортно състезание за умения за клас в спортната зала. (физически педагози)
ПРОГРАМА 3 ДЕН 28 април 2010 г. (сряда) Място: Зала на началното училище 7.50 - Сутрешна гимнастика 8.00 - Класове 5b и 8d се занимават с темата в уроците Девиз: Колко къщи, толкова много обичаи! 13.00 - Хранителни навици в света - Представяне на хранителните навици на избраните страни, техните типични ястия, музика, народни носии (председател: учител Габорне Вадаш)
ПРОГРАМА 4 ДЕН 29/04/2010 (четвъртък) Място: Зала на началното училище 7.50 - Сутрешна гимнастика 8.00 - Класове 5b и 8d тематичен ден (справете се с темата) Девиз: Ако сте това, което ядете, а не знаете какво ядете, ти знаеш кой си? 13.00 - състезание годишно на тема здравословно хранене - чакаме две основни приложения на клас (Водещи: учителите Вероника Пап и Каталин Наги)
ДЕН 5 ПРОГРАМА 30/04/2010 (петък) Място: зала на началното училище 7.50 - сутрешен турнир 8.0 - закриване на седмицата, оценка, връчване на дипломи, подаръчни пакети Девиз: Общността е жива, ако всички се чувстват добре в нея.
Приложения: ДЕН 1: 26.04.2010 (понеделник) Девиз: Яжте и пийте, за да сте здрави и красиви! Здравословно хранене здрава кожа С това заглавие обявихме следобедната програма в рамките на Здравната седмица, която беше отворена за нашите заинтересовани ученици от гимназията. По време на сесията учениците успяха да видят връзката между здравословното хранене и здравата кожа на лицето. Те успяха да разкажат за ежедневните си грижи, да подчертаят възможните причини и управляемостта на кожните проблеми, да насочат вниманието към възможностите за домашни, евтини, естествени грижи за лицето и значението на ежедневната грижа за кожата, като им дадоха набор от подходящи съвети насоки. Надяваме се да предоставим на младите хора полезна информация и да засадим в тях микробите на здравословното хранене.
Информационен материал за учителя: EZ + AZ - И сапунът, и топлата вода изсушават кожата. - Почистете лицето с продукт с неутрално pH! - Почистете старателно лицето си преди процедури за лице. - Процес на почистване: 1. крем/гел за почистване на лице 2. безалкохолен тоник 3. овлажняващ крем - достатъчно е веднъж седмично да се използва скраб за лице (продукт, съдържащ някои плодови/минерални съставки). - Здравословната и умерена диета и редовните упражнения са от съществено значение за постигане и поддържане на здрава кожа. - Лененото масло правилно подхранва структурата както на косата, така и на кожата. - Ексфолиат може да се приготви с 2 чаши морска сол, 1 чаша зехтин и 2 с.л. използвайки вода. 11 мита за акнето 1. Мазните храни и шоколадът причиняват акне. >> Не е доказано. 2. Само тийнейджърите имат акне. >> Този проблем може да се появи и в зряла възраст. 3. Акнето е лечимо. >> Не, просто е управляемо. 4. Те са причинени от лоша хигиена. >> Прекаленото почистване може да изсуши кожата! 5. Слънчевите бани могат да решат проблема. >> Известно е увреждащото кожата въздействие на слънцето. 6. Те трябва да бъдат оставени на мира. >> Специалните продукти за грижа за кожата могат да намалят проблема. 7. Акнето се причинява от стрес. >> Не е доказано.
8. Акнето е инфекция. >> Кожно разстройство, което се дължи предимно на генетични и хормонални причини. 9. Не можем да направим нищо по отношение на белезите. >> Дерматолог може да помогне. 10. Акнето е просто недостатък. >> Това влияе на нашето настроение, социалните ни взаимоотношения, може да предизвика и депресивна реакция. 11. Ако акнето е изчезнало, можете да спрете приема на лекарството. >> Само ако Вашият лекар го позволява. Ефекти от билките върху кожата склонна към акне - Чай от лайка/чай от мента/щъркел затопляне на носа външно: противовъзпалително и антисептично. - Магданоз, бъз, бял равнец, коприва, корен от глухарче, лайка, трън, листа от бреза >> чай вътрешно: приемайте по 1-3 чаши от тях последователно на ден в продължение на 3 седмици!, Само малко теменуга, защото е токсичен. - Парата от отвара от цветя на лайка >> почиства порите на кожата. Растения за изгаряне на мазнини Аспержи, чесън, маслини, целина, грах, краставици, чушки, маруля, лук, спанак, артишок, кольраби, карфиол, моркови, чили, репички, броколи, домати, зеле, цвекло. Метаболитни и стимулиращи имунната система растения Краставица, чили, боровинки, киви, авокадо, лимон, броколи, домат, папая, ябълка, манго.