Тема: опорно-двигателния апарат
Хиалуронова киселина за здрави стави и красива кожа
Продуктите с хиалуронова киселина се считат за естествени средства за здрави стави и красива кожа. Наистина ли хиалуроновата киселина помага? И как най-добре ги използвате?
Диетата за ревматизъм
Ревматизмът може да бъде повлиян много добре с определен начин на живот и диета. Обсъждаме насоките за ефективна диета с ревматизъм.
Лекувайте естествено рамото с вар
Варовито рамо води до силна болка в рамото. Лечебният процес обаче може да бъде подкрепен и болката да бъде облекчена с естествени средства.
Калций в млякото - няма защита за костите
Вярата, че много калций води до здрави кости и предпазва от костни фрактури в напреднала възраст, е широко разпространена. Не напразно повечето хора ядат толкова много млечни продукти. Те са убедени, че целият този калций ще направи нещо особено добро за тях и костите им. Калцият също е наистина важен минерал. Но всеки, който консумира калций в допълнение към нормалните си нужди - било то чрез богати на калций храни или хранителни добавки - не може да направи костите си в услуга и освен това не се предпазва от счупени кости.
Здрави кости с алкална диета
Въпреки че дълго време се оспорва от науката, сега има все повече доказателства, че широко разпространената в момента хронична ацидоза, дължаща се на киселинно-образуваща диета, е важен фактор за развитието на остеопороза. Диетата, богата на основи, е - след продължително изкисляване - от съществено значение за здравите кости.
Болки в гърба: какво да правя?
Болките в гърба са често срещани. Възможностите за лечение, предлагани от конвенционалната медицина, не са много задоволителни. И така какво да правя За щастие, в зависимост от причината за симптомите, има многобройни мерки, които можете да предприемете, за да си помогнете с болки в гърба.