Телевизионната звезда Верена Wriedt свали 27 килограма за 4 месеца регионално
След бременността си телевизионната звезда Верена Урид отново е удивително слаба
Пренцлауер Берг - Дори нейните килограми се отслабват с много PS ... Водещата на N-tv Верена Wriedt (38, „PS - Das Automagazin“) има сензационни 27 килограма за четири месеца
BILD има фотодоказателството: На втората снимка във фотогалерията я виждаме с XL бебешка бучка, малко преди раждането на сина й в края на август.
Преди това, актуалната снимка тънък и ранг. Авто експертът от Пренцлауер Берг с гордост го публикува на страницата си във Facebook. Току-що беше записано на почивка в Ибиса.
„27В кг са изчезнали, 4В месеца след раждането. Благодарение на „Месец 11 11“, тя написа. „Месец 11“ е чудодейната диета за млади майки, измислена е от приятеля и колегата на Wriedt
Каква е тайната?
Wriedt to BILD: "Два месеца след раждането бавно започвате да спортувате отново."
В нейния случай това означава: пет пъти седмично по 30 минути на ден. „Вкъщи. Всичко, от което се нуждая, е подложка за йога и гири. Винаги го правя, когато синът ми спи, казва майката.
Не броите калории? Модераторът: „Не трябваше. Хранех се здравословно. Първите седмици дори въглехидрати, после изобщо: никога не бях гладен, защото ми беше позволено да ям много! “Какво е абсолютно забранено? „Захар и алкохол“
Между другото, любимата й храна по време на бременност беше сладолед ....
също прочетете
Диетични серии, част 1: Яжте всичко и така или иначе отслабнете?
От диетите, които можете да ядете, до гладуването за професионалисти - в серията BILD за отслабване ще разберете за какво са полезни настоящите диетични тенденции.
Диета от BILD, част 2: СЕГА APP отнема до 2 килограма за един ден!
Втора част от новата диета BILD: Отървете се до два килограма за един ден - 24-часовата диета. С приложение, което да изпробвате!
Диетична серия, част 3: Загуби 2 размера на дрехите за 6 седмици!
Трета част от новата диетична серия: 10 сантиметра обиколка на талията и 2 размера рокли по-малко за 6 седмици. Диетата за успех НАМАЛЕНА!
Диетична серия, част 4: Плодовете и протеините поддържат мазнините от тялото ви
Четвърта част от поредицата диети: Кльощавата диета на телевизионния треньор Боб Харпър би трябвало бързо да свали килограмите с 20 прости правила.
Можете да прочетете повече новини от Берлин и околностите тук