Телесната температура определя теглото - блог без вторник; т
70% от енергията на храната се използва за поддържане на телесната температура. Тъй като дебелите хора имат малка телесна повърхност в сравнение с телесната си маса, тази консумация е по-малка и е трудно да отслабнете. При слабите хора е точно обратното. Те консумират относително голям брой калории за телесната температура и поради това е трудно да наддават на тегло. Сега изследователите в Гисен са разследвали това подробно и са създали компютърни модели от 188 души, които са били измерени с 3D скенери. Телесната повърхност в сравнение с телесната маса е с до 50% по-малка с дебелини, отколкото с тънки.
Всъщност стара шапка. Но е приятно да се види, че телесната температура най-накрая се взема на сериозно в научните изследвания. Сложни проучвания като тези помагат да се разбере сложният енергиен баланс в тялото. Но трябва също така да е ясно, че разследването е само началото. В противен случай би трябвало лесно да задържате тежестта, след като сте отслабнали.
Чрез Welt [връзката е премахната, защото целта на връзката за съжаление вече не е налична].
Блог без диета
Тук Хорст Клиер и екипът му пишат за живот без диета.
Теми: хранене, здраве, отслабване, диета, органична, натурална храна и устойчивост (= LOHAS).
Отслабнете без диета - работи?
Авторът Хорст Клиер описва в книгата си защо добавките в храната ви напълняват.
Има само няколко трика, които трябва да имате предвид, а отслабването почти преминава от само себе си.
Всичко, което трябва да знаете за него, ще разберете от вълнуващото произведение „Живот без диета“.