Телеграмата - Кейт Хъдсън Как успя да свали килограмите от бременността си!
Всички жени мечтаят да намерят магически тялото, което са имали преди бременността си, но има някои, които природата е развалила и особено сред звездите съществува този случай. Трябва само да видите Бионсе или Миранда Кер, за да го осъзнаете! Всъщност тези две млади майки възвърнаха фигурата на пясъчен часовник едва няколко месеца след раждането, достатъчно, за да ни озеленят от ревност. !
Но ето най-накрая една звезда, която се откроява и която признава, че загубата на тегло след бременността не е лесна. Всъщност великолепната Кейт Хъдсън, известна с мечтано тяло и тонизиран стомах, изглежда е изпитвала трудности при загубата на килограми, натрупани след втората си бременност.
Тридесет и три годишната актриса, макар и слаба, наистина призна, че не е било лесно и че за да се отърве от излишните килограми, е трябвало да спазва стриктна диета, както и сесии с интензивна тренировка: „Отдадох шест часа на ден до енергичен режим на тренировка. Направих 45 или 55 минути кардио, след това час пилатес или йога, три пъти на ден. " Тя също така добави, че е броила калории, за да избегне излишък, но, произхождайки от семейство на храната, тя признава, че не е лесно да се противопоставим на сладкишите и кнедли на майка си. !