Текущ анализ в Meuse Center Equilibre

meuse

Защо ?

Подобряване и сигурна техника на бягане

За кой ?

Бегачи от всички нива, дисциплини и дистанции.

Тя може да бъде насочена към начинаещи, които искат да започнат и да започнат на добра основа;

Може да се извърши като превантивен подход, ако бегачът не е наранен;

И може да бъде добро допълнение към рехабилитацията в случай на наранявания.

Как? "Или„ Какво ?

Чрез обсъждане на обема на обучението, възможни патологии, цели

Чрез спазване на начина на бягане на бягаща пътека (ритъм, модел на бягане, подвижност на ставите)

Чрез анализ на използваните обувки

Чрез съветване относно всякакви промени в бягането или обувките;