Техника за самомасаж за отслабване (палпатиране) За откриване

Има лечение, което може да донесе много добро за тялото ни и което често се пренебрегва. Всъщност много от нас възприемат задачата да масажират като скучна работа. Всички имаме имиджа на антицелулитен крем на висока цена за често разочароващи резултати. Но ако ви казах, че антицелулитните чудодейни кремове не са ефективни че ако масажираме засегнатите области. Така че не харчете цяло състояние, защото всичко е в техниката.

палпатиране

е практика, използвана за целите на стимулират микроциркулацията. Той оптимизира клетъчния обмен. Освен това можете да накарате външния вид на портокаловата кора да изчезне след редовни сесии за самомасаж.

Ако масажирате стомаха си, това ще улесни храносмилането и транзита. Също така ефективно за борба с подуването на корема. В последния случай направете самомасаж, без да използвате крем или масло, от друга страна за останалите зони, препоръчително е да го използвате, за да улесните движенията. (Препоръчвам масло от сладък бадем, или за целулит крем с кофеин).