Теглото ми в Excel; Крива на теглото в Excel, готова за употреба; заетост и автоматично
Постигнете целите си, като поставите ИТ на вашите услуги
Удобно
За миг визуализирате кривите на теглото си, ИТМ, а също и този на индекса на телесните мазнини (ИТМ). Кривите се показват една до друга за период по ваш избор.
Просто и бързо
Въвеждането на тежестта се извършва много бързо чрез попълване на поле във формуляр, който се показва автоматично при отваряне на файла. Индексът на мастната маса може да се изчисли автоматично или да се въведе ръчно.
Таблица с данни
С помощта на формуляр можете лесно да преглеждате и променяте историята на измерванията, които сте записали.
Сигурно архивиране
За оптимална сигурност файлът може да бъде запазен автоматично във втора директория (usb ключ, външен твърд диск или мрежово местоположение), в допълнение към текущия път.
Софтуер за проследяване на теглото за Excel
Редовното наблюдение на кривата на теглото ви, когато се спазва диета (или не) е от съществено значение. Със сигурност знаете това. За вас създадох приложение на Excel, което ви позволява да записвате кривата на теглото си, когато пожелаете, и да визуализирате неговите вариации, както и тези на индекса на телесна маса (BMI) и индекса на мастната маса (BMI) под формата на графики.
Можете да изберете да видите фиксиран брой стойности (последните 10 например) или определен период (например от 1 юли 2018 г. до 31 декември 2018 г.). Графичните настройки се извършват автоматично. Трябва само да кликнете върху бутоните, за да направите своя избор.
Можете да дублирате файла на Excel за членовете на вашето семейство, ако желаете, така че всеки да може да записва и да следва таблицата си с тегло.
Възможни приложения
- Крива на теглото като част от диета
- Редовно наблюдение извън диетата
- Графика за растеж на вашите деца
- Крива на теглото ви, ако очаквате дете (бременност)
Въвеждане на теглото
Тук е прозорецът за въвеждане на тегло.
Това може да се покаже автоматично при отваряне на файла, ако желаете.
Размерът и датата са предварително попълнени.
Трябва да въведете теглото и евентуално индекса на телесните мазнини (ИТМ) само ако имате подходяща скала.
Можете също така да позволите на софтуера да изчисли последното, като щракнете върху квадратчето "Автоматично изчисляване на IMG".
Валидирате чрез натискане на клавиша "Enter" или чрез щракване върху бутона за валидиране.
Предимства на този инструмент
- Всеки член на вашето семейство може да има свое собствено досие .
- Всичко е автоматично и просто .
- Визуално е .
- Гъвкавост на използване: въвеждате теглото си, когато искате .
- За по-голяма сигурност файлът може да бъде запазен автоматично в
две различни папки едновременно.
- Няма нужда от интернет .
- Доживотна употреба .
- Бърза и персонализирана поддръжка на ваше разположение.
Важно
Не е необходимо да владеете Excel, за да използвате този файл.
Просто кликнете върху бутоните .
Ако сте на диета и използвате този файл,
ще можете да свалите няколко килограма и особено да поддържате идеалното си тегло.
Аз самият свалих почти 18 кг, използвайки файла.
Поради тази причина аз го проектирах (аз съм компютърен учен).